티베트 料理
(Tibet 料理,
티베트語
:
????????????
步 氣 四 次
)는
東아시아
에 있는
티베트
의 料理이다. 國境을 맞댄 다른 地域과는 相當히 다른 料理의 特徵을 보인다. 그도 그럴 것이 티베트 地域의
海拔高度
가 너무 높아서
쌀
을 除外하고는 다른 植物이 자라기 어렵기 때문이다. 가장 重要한 作物은
보리
이다. 가루 반죽이
보리
로 만들어지며 티베트에서는
잠바
라고 불린다. 잠바는 티베트에서 가장 잘 볼 수 있는 飮食이기도 한데
국수
나
모모
라고 불리는 고기 饅頭로 만들기도 한다. 肉類 飮食은
야크
,
鹽素
或은 羊고기이며 말려서 먹거나
香辛料
를 添加해 매운 수프로 먹기도 한다.
겨자
氏도 티베트 一帶에서 除拜 되는데 겨자가 티베트 料理에도 자주 登場한다.
야크
젖
으로 만든
醱酵乳
, 버터, 치즈도 티베트 사람들이 자주 찾는 飮食이다. 이 中에 야크 젖 醱酵乳는 富裕한 사람들의 專有物과도 같다.
最近에는 西洋에서 들어오는 輸入品으로 만든 料理도 登場하고 있지만 大槪 작은 食堂에서는 都市든 시골이든 關係 없이 土俗的인 飮食이 提供된다. 한便,
라싸
地域 隣近의 큰 마을이나 大都市에서는 中國式(
腎臟 웨이右얼 自治區
式) 飮食도 많이 생겨나고 있다.
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