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노유민, 다이어트 祕法… “三時세끼 꼬박꼬박 攝取”｜東亞日報

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노유민, 다이어트 祕法… “三時세끼 꼬박꼬박 攝取”

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  • 入力 2015年 6月 26日 16時 22分

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출처= MBC ‘기분 좋은 날’ 캡처
出處= MBC ‘氣分 좋은 날’ 캡처
‘노유민 다이어트 祕法’

NRG 出身 노유민의 다이어트 祕法이 人氣다.

26日 午前 放送된 MBC ‘氣分 좋은 날’에서 노유민은 다이어트 祕法으로 健康 食單을 꼽았다.

이날 노유민은 “玄米밥을 먹고 밥 먹을 때 상추, 깻잎, 洋상추 等 菜蔬類에 쌈 싸먹었다”며 “찬물 代身 따뜻한 물을 먹는다. 다이어트 하면서 따뜻한 물을 마시는 게 가장 힘들었다”고 다이어트 祕法을 傳授했다.

이어 노유민은 꾸준한 運動을 다이어트 祕法으로 꼽았다. 運動에 熱中하는 모습을 보인 노유민은 “바지 사이즈가 30에서 29인치 사이를 입고 있다. 거의 9인치 程度 줄였다”고 말했다.

한便 이날 CF 撮影을 마친 노유민은 “10年 만에 찍는 것 같다. 예전에는 멤버들과 함께 했다면 이제는 家族들이 멤버다”며 벅찬 所感을 말했다.

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