[즐거운 人生]눈물 保護膜 깨지고 黃斑色素 줄면 中年 눈 健康도 무너져

東亞日報
入力 2017年 4月 14日 12時 31分

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나이가 들면 눈이 沈沈하고 흐려져 글씨 보기가 힘들어지기 마련이다. 視力의 90%를 管掌하는 黃斑色素가 30代부터 急激히 줄어들기 때문이다. 最近 루테인이 中年 눈 健康의 補藥으로 불리는 理由도 이 때문이다. 더구나 스마트폰 使用이 늘면서 黃斑色素損失이 가속될 뿐 아니라 눈을 保護하는 눈물幕이 損傷되는 境遇가 늘고 있다. 이는 蒸發性眼球乾燥症을 誘發하고 눈 健康을 악화시키는 惡循環의 고리로 빠져들게 한다. 때문에 中年의 눈 健康은 複合的인 管理가 必要하다.

눈물幕의 損傷을 막아 눈 刺戟을 줄여주고 損失되는 黃斑色素를 채워줘야 健康한 視力을 維持할 수 있다. 하지만 大部分管理方法과 時期를 알지 못해 눈 健康管理의 適正時機를 놓치기 쉽다. 大部分 사람들이 눈이 뻑뻑하거나 沈沈함을 느끼면 老化의 症狀으로 여겨 管理를 하지 않거나 管理를 한다고 해도 單純히 한 가지 營養素만 攝取하면 된다고 생각하기 때문이다. 눈 健康의 管理時期를 놓치거나 제대로된 管理를 하지 않는다면 急激한 視力低下 또는 甚한 境遇實名까지도 發生할 수 있다.

눈 健康을 複合的으로 管理해주는 營養素로는 오메가3와 루테인이 있다. 오메가3를 攝取하면 눈 周邊의 皮脂腺과 눈물샘으로 營養分이 傳達돼 皮脂腺에서의 地質을 增加시켜 눈물幕의 崩壞를 막아주고 健康한 눈을 改善하는데 도움을 줄 수 있다. 루테인을 攝取하면 줄어드는 黃斑色素를 채워주고 빛에 依한 網膜損傷을 防止함으로써 눈 健康에 도움을 줄 수 있다. 때문에 오메가3와 루테인을 함께 攝取해주는 것은 밖으로는 눈의 保護膜을 形成해 外部刺戟을 줄여주고 內部的으로는 눈의 構成成分을 채워줘 눈의 健康狀態를 維持시켜주는데 있어 시너지 效果를 낼 수 있다.

21年傳統의 健康機能食品專門企業鍾根堂健康은 中年 눈 健康複合 솔루션 ‘아이클리어 마스터’ 割引行事를 進行한다. 아이클리어 마스터는 오메가3와 루테인뿐만 아니라 비타민A, 비타민E를 한番에 攝取할 수 있는 製品이다. 乾燥한 눈을 改善하고 老化로 인해 減少될 수 있는 黃斑色素密度를 維持해주며, 粘膜形成 및 有害酸素로부터 細胞를 保護하여 눈 健康에 도움을 줄 수 있는 프리미엄 製品이다.

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태現地記者 nadi11@donga.com