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  • 지금 당장 깔아! 생활습관 바꿔주는 똘똘한 앱

    只今 當場 깔아! 生活習慣 바꿔주는 똘똘한 앱

    ... 코끼리 앱은 코끼리처럼 잠 못 자는 韓國人을 熟眠 으로 案內한다. 콘텐츠는 睡眠, 冥想, 心理, 音樂 크게 4가지로 構成돼 있다. 例를 들어 답답하다거나 스트레스가 많다는 等 現在 ...

    • 2024-02-01
  • 새해엔 기필코, 다시 홈트

    새해엔 期必코, 다시 홈트

    ... 運動 前 스트레칭, 폼롤러로 하는 下體 마사지, 熟眠 을 돕는 스트레칭 等 홈트族에게 實質的으로 도움이 되는 콘텐츠가 많으니 有用하게 活用해보길 勸한다.빅씨스구독자 73萬6000名 | ...

    • 2024-01-01
  • AFTER VACANCE CARE

    AFTER VACANCE CARE

    ... 보디 筋肉을 이완시켜 疲勞感을 빠르게 緩和하고 熟眠 을 取할 수 있다.조지앙로르 카피로르 아페장뜨스트레스로 硬直된 목과 어깨 筋肉을 이완시켜 血液循環을 促進하고 슬림한 ...

    • 2023-08-01
  • 놓치면 손해! 스타들의 다이어트 노하우 대공개

    놓치면 損害! 스타들의 다이어트 노하우 大公開

    ... 2.5L를 마신다. 每日 最少 30分씩 運動하고, 7時間 以上 熟眠 한다. 그리고 몸무게는 正直하게 체크하면서 管理해야 한다는 것이 바로 原則. 이 方法을 따라 하며 運動을 竝行해야 요요 ...

    • 2023-08-01
  • 당신의 만성피로는 잃어버린 집중력 탓

    當身의 慢性疲勞는 잃어버린 集中力 탓

    ... 잠들기 直前까지 스마트폰에서 눈을 떼지 못해 熟眠 을 取할 수도 없다. 社會的으로는 SNS를 통해 擴散하는 假짜뉴스로 政治的 兩極化, 共同體의 崩壞를 가져왔다. 兒童 ADHD 診斷은 ...

    • 2023-07-01
  • 강아지가 자식을 대신할 수 없다

    강아지가 子息을 代身할 수 없다

    ... 女性이 生體리듬을 되찾는 것이다. 食習慣을 바로잡고 熟眠 을 取해야 生體리듬이 回復돼 妊娠이 잘되는 몸이 된다. 生活 속에서 生殖力을 떨어뜨리는 各種 妨害 人者(술, 吸煙, 過食 ...

    • 2023-07-01

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