술을 마신 量에 比例해 우리 몸의 모든 筋肉은 弛緩된다. 彈力을 잃는 것은 두말할 것도 없다. 過飮한 다음날 아침에 일어나다가 허리를 삐끗해 다치는 境遇가 많은 것도 다 이 때문이다.

聲帶 筋肉을 보자. 飮酒 狀態에서 목이 터져라 노래를 부르면 이미 축 늘어진 筋肉에 損傷이 간다. 목이 쉰 程度에 그친다면 며칠이면 낫지만 飮酒 노래를 몇 次例 反復하면 聲帶를 다쳐 結節이 생기거나 炎症이 생기기도 한다. 平素 큰소리를 내지 않던 사람일수록 成大 損傷의 危險이 커진다. 이런데도 飮酒 노래를 나쁜 習慣이라고 하지 않겠는가.

목소리가 쉬다 못해 소리를 잘 낼 수 없다거나 목소리가 갈라져 나오는 것을 韓方에서는 四星((寺,애)聲)이라고 한다. 집에서 누구나 할 수 있는 簡單한 治療法 하나를 紹介한다.

于先 주먹 크기의 生薑과 橘, 엄지손가락 크기의 더덕을 各各 1個씩 準備한다. 生薑과 橘은 알맹이를 빼고 껍질만, 더덕은 통째로 酒煎子에 넣고 끓인다. 물이 끓기 始作하면 酒煎子 出口를 종이 깔때기로 막아 蒸氣가 조금씩 나오도록 한다. 그리고 입을 가까이 대고 천천히 들이마신다.

이때 반드시 뜨거운 蒸氣를 마시지 않아도 된다. 입 周邊이 데지 않도록 깔때기와 適當한 距離를 維持하도록 한다. 蒸氣를 입으로 들이마시면 목 안쪽까지 따뜻한 기운이 퍼지면서 붓고 늘어진 成大 周邊이 금세 시원해지는 것을 느낄 수 있다. 蒸氣를 마시는 時間은 10分 程度가 適當하며 3日間 繼續한다. 이 期間에는 매운 飮食은 먹지 말고 큰 목소리를 내서도 안 된다. 이렇게 하면 大部分 正常 목소리로 돌아온다.

이런 ‘燻蒸療法’은 飮酒 노래 後遺症 治療뿐 아니라 목을 많이 쓰는 職業을 가진 사람에게도 勸할 만한 方法이다. 그러나 年末의 飮酒 노래 後遺症 水準을 넘어선 聲帶 結節이나 喉頭炎의 境遇에는 韓藥材 中 金銀貨(金銀花), 甘菊花(甘菊花)를 넣고 하는 燻蒸을 해야 한다.

그러나 治療法을 믿고 목을 放置하는 것은 어리석은 짓이다. 年末 飮酒노래는 가볍게 한 曲으로 끝내는 게 낫지 않을까.

김재두 고려당韓醫院 院長