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[健康 비디오]|東亞日報

[健康 비디오]

  • 入力 1997年 4月 6日 11時 00分


▼황수관博士의 「신바람 健康法」 最近 TV에 放映돼 큰 反響을 불러일으켰던 延世大醫大 황수관博士의 健康講座가 비디오로 나왔다. 90分짜리 2篇으로 構成된 이 비디오는 「웃으며 살자, 밥을 잘 먹자, 몸에 맞는 運動을 하자」는 것이 要點. 黃博士는 「아침은 일꾼처럼, 點心은 皇帝처럼, 저녁은 거지처럼」 먹고 하루에 最少 30分∼1時間 程度는 반드시 運動을 하라고 勸한다. (SBS프로덕션企劃事業本部·2萬원)
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