免疫力以上의 徵候, 甚한 스트레스도 免疫力異常徵候 될 수 있다?

동아經濟
入力 2015年 6月 9日 14時 16分

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면역력 이상의 징후. 사진=동아일보 DB — 免疫力以上의 徵候. 寫眞=동아일보 DB

免疫力以上의 徵候, 甚한 스트레스도 免疫力異常徵候 될 수 있다?

最近 메르스에 對한 關心과 함께 免疫力以上의 徵候에 對한 關心도 높아지고 있다.

最近美國健康專門 사이트 ‘프리벤션닷컴’은 免疫力以上이 있는지 疑心해봐야 할 5가지 徵候를 紹介했다.

이를 살펴보면 단 飮食과 飮料를 즐겨 찾는 境遇가 있으며, 하루에 100g 以上의 糖分을 攝取하면 白血球의 박테리아 破壞能力을 크게 떨어뜨리는 것으로 알려졌다.

또한 平素에 물을 充分히 마시는 것이 좋으며 커피나 茶亦是免疫力에 도움이 되는 것으로 알려졌다.

이 外에도 體重이 너무 많이 나갈 境遇免疫力에 좋지 않은 것으로 나타났으며, 細菌은 乾燥한 콧속으로 浸透하기 쉽기 때문에 콧속이 너무 乾燥해도 感氣와 人프루엔者에 脆弱해진다.

마지막으로 스트레스가 너무 甚할 境遇免疫力以上의 徵候가 될 수 있다며, 각별한 注意를 當付했다.

免疫力以上의 徵候. 免疫力以上의 徵候. 免疫力以上의 徵候.

동아經濟記事提報 eco@donga.com