[헬스&뷰티]장마 끝 물놀이 始作! 섬세한 눈, 操心操心

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入力 2011年 7月 20日 03時 00分

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《溫度가 높고 濕한 여름철은 細菌이 繁殖하기 쉬운 環境이다. 特히 올해는 유난히 긴 장마로 인해 各種流行性疾患이 돌기 쉽다. 여름 休暇철 물놀이를 計劃하는 家族은 눈病을 各別히 操心해야 한다고 專門家들은 當付한다. 6月末부터 7月中旬까지 이어진 장마로 인해 눈病擴散이 多少 주춤해졌지만 장마가 끝나고 本格的인 무더위가 始作되면 눈病이 크게 流行할 可能性이 높기 때문이다. 休暇철을 맞아 눈病豫防法을 紹介한다.》

○流行性角結膜炎, 合倂症이 더 무서워

流行性角結膜炎의 主犯은 아데노바이러스다. 이 바이러스는 5∼25度의 比較的濕한 環境에서 높은 發病 및 傳染性을 가진다. 이 바이러스가 눈 表面에 感染되면 約 1週日의 潛伏期를 거쳐 急激한 充血과 함께 異物感, 가려움, 눈곱, 따가움, 눈꺼풀 浮腫等이 나타난다.

또 턱 아래의 淋巴腺이 붓거나 진득진득한 눈 分泌物이 자주 나온다. 成人에겐 눈에 局限된 病이 생기지만 小兒들에겐 高熱咽喉痛泄瀉等의 全身症狀이 나타나기도 한다. 症狀이 나타난 뒤 回復까지 걸리는 時間은 2株에서 한 달 程度로 짧지 않다

이 같은 症狀이 나타나기 3日前부터 發病後 2週까지 傳染力이 매우 크기 때문에 被害가 周邊 사람들에게도 今方 번진다.

流行性角結膜炎이 무서운 것은 合倂症 때문이다. 검은 동자에 炎症이 퍼져 甚한 境遇角膜混濁으로 인해 相當期間沈沈함이나 눈부심을 느낄 수 있다. 또 小兒의 境遇 눈물 排出口人 눈물點이 막히기도 한다. 이 때문에 눈病이 나은 뒤에도 持續的으로 눈물과 눈곱이 甚하면 手術을 통해 눈물길을 열어주어야 하는 境遇도 있다.

一旦 눈病에 感染이 되면 原因治療가 어렵고 症狀 및 合倂症의 管理가 重要하다. 따라서 家族의 團體感染을 于先 막아야 한다. 學校나 職場에서도 눈病感染擴散으로 인해 敎科活動이나 業務能力이 떨어지지 않도록 豫防에 힘써야 한다.

○첫째도 豫防, 둘째도 豫防

눈病豫防을 위해서는 于先外出後 반드시 손을 씻는 것을 生活化해야 한다. 그러지 못할 境遇 되도록 눈을 비비는 等接觸을 自制해야 한다.

물놀이할 때 가장 神經 써야 하는 사람은 콘택트렌즈 着用者들이다. 물眼鏡 없이 물에 들어갔다가 狼狽를 보기 쉽다. 물에 사는 可視아메바 等細菌과 老廢物이 렌즈 안에 들어가면 角膜炎, 結膜炎等을 誘發할 수 있다.

角膜炎이 심해지면 角膜潰瘍으로 이어질 수 있다. 물에 들어갈 때는 반드시 물眼鏡을 着用하고 렌즈를 껴야 한다면 一回用 렌즈를 쓴 뒤 버리는 것이 좋다. 눈에 異物感이 느껴지면 卽時 흐르는 물로 씻어내도록 한다.

症狀이 甚하지 않으면 眼帶는 着用하지 않는 게 좋다. 眼帶가 오히려 細菌을 增殖시킬 수 있기 때문이다. 一旦症狀이 있으면 아무 眼藥이나 함부로 넣지 말고 可能한 限 빨리 眼科를 찾아야 한다.

눈病이 이미 걸린 患者의 境遇亦是 눈을 손으로 비비는 것은 避해야 한다. 눈썹에 붙은 分泌物亦是 손으로 닦아 내지 말고 綿棒等으로 除去하는 것이 좋다.

그러나 무엇보다 劇場, 마트, 百貨店, 學院等 사람이 많은 곳이나 沐浴湯과 水泳場等의 出入을 避하는 것이 重要하다. 家族中에 눈病을 앓는 사람이 發生한 境遇手巾, 비누, 컵 等은 따로 使用해야 한다. 또한 患者는 눈을 만진 뒤에는 곧바로 손을 씻는 것을 잊지 말아야 한다.

눈病에 걸렸다면 浮腫의 程度를 살펴 冷찜질 等을 實施하면 症狀緩和에 도움이 된다. 무엇보다 公共場所訪問 뒤 눈에 異常徵候가 나타나면 眼科專門醫를 만나 迅速한 檢診을 받는 것이 좋다.

(도움말=최진석 새빛眼科病院診療課長, 아이러브안과 朴英淳院長, 배정훈 강북삼성병원 안과 敎授)

이진한 記者·醫師 likeday@donga.com　　　

■ 傳染性 눈病豫防法

·外出後에는 반드시 손을 씻는다

·손으로 눈을 비비거나 손에 依한 눈의 接觸或은 刺戟은 避한다

·눈病을 앓고 있는 境遇 눈 分泌物을 綿棒으로 除去한다

·職場, 學校, 病院等 사람과 接觸이 많은 곳은 避한다

·家族이라도 手巾, 컵 等은 따로 使用한다

·眼帶는 2次細菌感染의 原因이 될 수 있으므로 可及的着用하지 않는다

·眼瞼 및 結膜의 浮腫이 甚할 때는 冷찜질을 한다