[다이어트 冊]다이어트 퀸 박수희, 最高의 運動器具는 바로 내 몸

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入力 2011年 7月 26日 09時 27分

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얼짱 트레이너 박수희, 다이어트 冊 ‘미친 몸매 프로젝트’ 出刊

얼짱 트레이너 박수희가 올 여름을 뜨겁게 달굴 名品 몸매 만드는 祕法을 公開했다. 지난 20日 <미친 몸매 프로젝트> 出刊 이벤트로 인터파크와 1300k 會員들을 對象으로 페럼 타워에서 열린 <미친 몸매 프로젝트> 一日클래스에서 박수희는 어디서나 쉽게 할 수 있는 맨손 運動法을 試演하며, 가장 좋은 運動器具는 내 몸이라는 點을 强調했다.

2時間 동안 進行된 이날 行事에서 박수희는 그女가 지은 <미친 몸매 프로젝트>에 紹介된 다이어트 食單, 部位別 다이어트의 虛와 實, 요요現象克服法等에 對해 熱情的인 講義를 펼치며 一日클래스에 參與한 參加者들에게 몸을 利用해 제대로 筋肉을 쓰는 法을 直接 코치했다.

또한 最近話題가 된 몸꽝 時節寫眞을 言及하면서 “몸이 좋아지면서 自信感도 늘었고, 人生도 바뀌었다. 여러분도 意志만 있다면 얼마든지 꿈꾸는 몸과 人生을 만들 수 있다”며 勇氣를 북돋웠다.

이날 行事에는 連日繼續되는 暴炎에도 不拘하고 많은 사람들이 參與해 다이어트 意志를 불태웠다. 運動을 함께한 한 參加者는 “그 동안 쉬운 動作이라고 생각했는데, 제대로 된 說明을 바탕으로 따라 해보니 運動量이 만만치 않았다”며, “十餘分을 運動했는데도 옷이 땀으로 흠뻑 젖었다. 이렇게 8週만 運動하면 正말 몸짱으로 거듭나겠다”고 엄지손가락을 치켜들었다.

한便, 보디 피트니스 國家代表出身 얼짱 트레이너로 有名한 박수희는 現在 스토리온 다이어트워5의 블루팀 트레이너로 活動하며, 最高減量神話에 挑戰하고 있다.

박수희의 다이어트에 關한 노하우에 對한 仔細한 情報는 圖書 <미친 몸매 프로젝트>에서 찾아볼 수 있으며, 圖書는 全國書店과 온라인書店 ( http://goo.gl/us05o ) 에서 購買할 수 있다.

<미친 몸매 프로젝트> 公式사이트 sigongsaevent.com/crazybodyproject

<본 資料는 該當機關에서 提供한 報道資料입니다.>
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