“핸드볼 하고 體力, 筋肉 쑥…아무리 먹어도 살 안쪄요”[ 양종구의 100歲 時代 健康法 ] ... 金메달의 主役이다. 2020年 末부터 골프選手 出身 朴 歲 리 等이 出演한 ‘노는 언니’에 나와 率直 담백한 모습으로 ... 자주 빗나갔는데 이젠 골도 잡아냅니다. 골이 들어갈 땐 이 ... 20時間 前 좋아요 個 코멘트 個
“自轉車 타고 30kg 넘게 減量…健康과 幸福을 얻었죠”[ 양종구의 100歲 時代 健康法 ] ... 富者들의 스포츠를 알려져 있었다. 正말 朴 歲 리의 優勝은 골프 大衆化에 큰 寄與를 했다. ... 全國 어느 곳이든 自轉車를 타고 갈 수 있는 時代 가 됐어요. 自轉車 人口는 늘 것이고 ... 2024-05-18 좋아요 個 코멘트 個
“나른한 日常 脫出 위해 달렸죠…이젠 모든 運動이 재밌어요”[ 양종구의 100歲 時代 健康法 ] ... 패들보드를 타기도 했다. 2022年 下半期부터 코로나19 擴散 歲 가 잦아들면서 마라톤 大會가 열리자 다시 出戰했다. 只今까지 ... 모두 13番. 그中 最高 記錄은 지난해 11月 ... 2024-03-14 좋아요 個 코멘트 個
“어릴적 運動, 平生 갑니다” 陸上部 出身 서울교대生의 ‘健康하게 工夫하는 祕法’[ 양종구의 100歲 時代 健康法 ] ... 수 있는 敎師를 養成하기 위해 陸上을 내 歲 웠다”고 말했다. 豫備 敎師들이 달리고 뛰고 ... 이젠 서울 初等學校 T볼 大會에 100 個 넘는 팀이 나올 程度로 底邊이 擴大됐다. 早晩間 ... 2023-10-07 좋아요 個 코멘트 個
가장 핫한 이슈 & 뉴스… 東亞 디지털콘텐츠로 一週日이 瞬削 ... 不動産 情報○ 양종구의 100歲 時代 健康法 바쁘고 힘들면 運動하기 어렵지만, 그렇다고 안 하면 健康은 더 나빠집니다. 健康과 生活 두 마리 토끼를 잡을 수 있을까요. 이 칼럼에 ... 2023-01-03 좋아요 個 코멘트 個