애덤 데이비드 럴라나 ( 英語 : Adam David Lallana , 1988年 5月 10日 ~ )는 잉글랜드 의 蹴球 選手 로, 現在 브라이턴 & 호브 앨비언 과 잉글랜드 蹴球 國家代表팀 에서 윙語 로 뛰고 있다.
2006年 부터 사우샘프턴 에서 活動한 럴라나는 1部리그 와 2部리그 , 3部리그 를 모두 經驗해본 選手이다.
2014 年에 여름 移籍 市場에 리버풀 로 移籍하였다.