敏捷性 (敏捷性, Agility )은 身體의 姿勢 를 재빠르게 바꾸는 能力으로, 均衡 , 調整力 , 速力 , 反射 , 힘 , 持久力 그리고 體力 等의 組合을 使用하는 獨立된 運動 技術의 綜合的 能力을 必要로 한다. 刺戟에 對한 反應을 指示하는 動作을 實施할 때까지의 判斷 時間이 짧음을 敏捷性에 包含하기도 한다.

스포츠 [ 編輯 ]

스포츠 에서 敏捷性은 各各의 스포츠마다 使用하는 部位와 程度가 다르기 때문에 個別 스포츠마다 敏捷性의 正義가 種種 다르게 規定된다. 셰퍼드 앤 영(2006)은 敏捷性을 "速度의 變化와 함께 온몸의 재빠른 運動 또는 刺戟에 反應하는 指示"라고 定義한다. 大部分의 스포츠에서 敏捷性은 重要한 要素이다. 特히, 攻守의 變換이 激烈한 蹴球 나 籠球 에서는 높은 敏捷性이 要求된다.

企業 [ 編輯 ]

企業 에서 敏捷性은 環境의 變化에 재빨리 그리고 效率的으로 適應하는 能力을 의미한다. 最近에 敏捷性은 애자일 소프트웨어 開發 이나 企業 敏捷性 이란 文脈에 適用되기도 한다.

같이 보기 [ 編輯 ]

• 일리노이 敏捷性 檢事