봄철 쏟아지는 졸음… 春困症 아닌 ‘嗜眠症’? [健康 올레길] ... 가위눌림 症狀이 反復的으로 나타난다”며 “ 春困症 낮잠으로 日常生活에 큰 影響을 받고 있다면 早速히 睡眠 點檢을 하는 것이 必要하다”고 勸告했다. 特히 申 院長은 “嗜眠症 ... 2024-05-08 좋아요 個 코멘트 個
오솔길 따라 繡놓인 봄꽃… 한걸음 한걸음이 꽃길 같아라 ... 크림 리조토’ ‘謝過 브리치즈 샌드위치’ 等으로 春困症 을 느끼고 입맛이 떨어지는 봄철에 活力을 提供하고자 企劃했다. 한便 首都圈에서 1時間 距離, 加平과 春川 사이에 位置해 ... 2024-04-25 좋아요 個 코멘트 個
唯獨 春困症 심해졌다면… 血液 속 蛋白質 補充하세요 ... 따른 健康管理에도 도움이 된다. 特히 봄철에는 春困症 으로 疲勞感을 呼訴하는 사람이 많다. 겨우내 不足했던 營養素를 補充하고 免疫力을 높이는 데 알부민이 큰 힘을 發揮한다. ... 2024-04-11 좋아요 個 코멘트 個
낮잠 直前 커피 마셔야 하는 놀라운 理由? ‘ 春困症 ’의 季節이다. 잠깐의 낮잠이 補藥이다. 最高의 낮잠을 즐길 수 있는 꿀 팁이 있다. 바로 커피다. 커피와 잠은 相剋이라는 게 常識. 그런데 낮잠 前에 커피를 마시면 더욱 ... 2024-04-09 좋아요 個 코멘트 個
낮잠 直前 커피 마셔야 하는 놀라운 理由? ‘ 春困症 ’의 季節이다. 잠깐의 낮잠이 補藥이다. 最高의 낮잠을 즐길 수 있는 꿀 팁이 있다. 바로 커피다. 커피와 잠은 相剋이라는 게 常識. 그런데 낮잠 前에 커피를 마시면 더욱 ... 2024-04-09 좋아요 個 코멘트 個
길 따라 千 따라 캐온 봄나물, 健康엔 ‘독’ ... 봄나물이 비타민, 無機質 等 營養成分이 豐富하고, 春困症 을 이기는 데 도움을 주는 것으로 알려졌기 때문이다. 하지만 아무 곳에서나 봄나물을 採取해 攝取하면 危險할 수 있다. ... 2024-04-08 좋아요 個 코멘트 個
食事後 졸린 當身, 다 같은 졸음 아니었다…혈당이 原因? ... 損傷 等의 合倂症을 일으킬 수 있어 注意가 要求된다. 春困症 은 4月과 5月 사이에 主로 發生하는 一時的 現象으로, 季節 變化에 따른 生體 리듬의 調整 過程에서 나타난다. 봄이 ... 2024-04-07 좋아요 個 코멘트 個
換節期, 感氣와 아토피가 걱정이라면 꼭 챙겨 먹어야 할 나물 5가지[정세연의 飮食處方] ... 수 있어 저녁에는 攝取하지 않는 게 좋다. 反面 春困症 이 있을 때는 도움이 된다. 넷째, 민들레다. 落투스피크린이라는 成分이 消炎 作用을 한다. 抗菌 效能도 뛰어난데, 急性 ... 2024-03-25 좋아요 個 코멘트 個
한우자조금, 제철 食材料 活用한 봄맞이 韓牛 料理 公開 ... 불렸다. 칼슘, 人, 鐵, 칼륨, 미네랄이 豐富해 春困症 으로 低下된 몸 狀態를 회복시키는 데 도움을 준다.기름진 맛을 잡아주는 德에 韓牛에 곁들여 먹기에도 좋다. 구운 韓牛와 함께 ... 2024-03-13 좋아요 個 코멘트 個
“날 따스해지면 어김없이 찾아오는 봄철 春困症 ” ... 症狀이 時間이 지나면서 自然스럽게 緩和된다면 單純 春困症 으로 適切한 豫防 管理를 해주면 되겠지만, 6個月 以上 持續된다면 慢性疲勞症候群을 疑心해야 한다”고 助言했다. 이어 ... 2023-04-27 좋아요 個 코멘트 個