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[더우먼東亞 뷰티 TV] 슈퍼모델 出身 송다은의 페이스 요가 ① 맑은 얼굴 만들기|동아일보

[더우먼東亞 뷰티 TV] 슈퍼모델 出身 송다은의 페이스 요가 ① 맑은 얼굴 만들기

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  • 入力 2011年 7月 13日 14時 13分


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1 턱을 끌어당긴 後 숨을 들이마시며 오른쪽에서 왼쪽으로 고개를 천천히 돌린다.

2 다시 들이마시는 숨에 왼쪽에서 오른쪽으로 고개를 천천히 돌린다.

3 고개를 들고 正面을 바라본 後, 兩 손바닥에 熱이 나도록 剛하게 비벼서 가볍게 얼굴을 감싼다.
Point 고개를 돌릴 때는 목에 無理가 가지 않도록 천천히 한다. 몸이 疲困할 때 隨時로 反復하면 血液循環을 促進시켜 몸이 가벼워지고 얼굴이 맑아진다.


글·권소희<더우먼東亞 http://thewoman.donga.com 에디터 uiui0620@naver.com>
이현경<더우먼東亞 http://thewoman.donga.com 인턴 에디터 hyunk09@nate.com>
寫眞·이기욱<東亞日報 出版寫眞팀 記者>
動映像·이지현 유양임<더우먼東亞 eTV 에디터>
도움주신 곳·아로마 요가 02-593-6969
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