일을 하면 月給 外에도 여러 가지를 얻을 수 있습니다. 우리는 職業을 통해 남들의 認定을 받고, 地位를 얻고, 所屬感과 自負心을 느끼고, 自我라는 槪念을 强化해 나갑니다. 또
硏究
에 따르면, 剛한 職業 正體性(自己意識에서 職業이 차지하는 重要度)을 갖는 것이 幸福한 삶을 사는 것과 關聯이 있다고 합니다.
그럼 職場을 잃을 境遇, 어떤 일이 벌어질까요? 解雇를 當한다면 그게 어떤 狀況이든 힘든 經驗이 될 겁니다. 特히 여러분의 正體性이 職場에서 맡았던 일과 密接하게 結合돼 있을 때는 失職이 엄청난 悲劇처럼 느껴져
실존적 危機
나
正體性 危機
(identity quake)를 惹起할 수도 있습니다.
普通 이렇게 精神的 基盤 或은 安定感의 源泉이 되는 職業을 잃게 될 境遇, 不安感을 느끼고 바다를 漂流하는 듯한 漠漠한 氣分이 들기 마련입니다. 더 甚한 境遇에는 自己 自身의 價値를 疑心하는 것을 넘어 自身이 價値 없는 사람이라는 생각에 이르기도 합니다. 時間이 좀 걸릴 수는 있지만 自身이 어떤 사람인지 理解하고 再定義하기 위한 첫걸음을 떼는 데 도움이 될 몇 가지 方法이 있습니다.
오랜 親舊에게 連絡하기
人間關係는 우리가 누구인지 되돌아보게 해줍니다. 어린 時節부터 함께해 온 親舊, 大學 親舊, 첫 職場에서 만난 親舊 等 只今까지 關係를 이어 온 이들에게 連絡을 取하면 現在 自身이 處한 狀況이나 自己 모습을 비춰 볼 수 있는 契機를 얻을 수 있습니다. 그들은 여러분이 金融 專門家, 經營 컨설턴트, 知的 財産權 專門 辯護士가 되기 前부터 여러분을 알고 있었던 사람들입니다. 오랜 親舊들은 여러분이 重要視하는 그 職業을 갖기 前부터 여러분 안에 內在된 價値를 죽 지켜봐 온 사람들이죠. 그들과 對話를 나누다 보면 나라는 사람이 일을 하는 職業人일 뿐 아니라 깊은 友情을 나누는 親舊, 仔詳한 멘토, 冒險家, 創意的인 사람이라는 事實을 다시금 確認하게 됩니다.
내가 생각하는 내가 맞는지 確認해 보기
우리의 正體性과 自我意識은
精神的 構造
와 關聯이 있습니다. 普通 우리가 漠漠함을 느끼는 理由는 우리 스스로 하나의 固定된 觀點(大部分 도움이 되지 않는 觀點)을 통해 自身을 바라보기 때문입니다. 제 顧客 中 한 名인 에두아르도는 自己 팀이
번아웃
에 시달릴 程度로 業務 强度를 높이며 過하게 몰아붙였다가 解雇를 當했습니다. 저희는 그의 그러한 行動 裏面에 ‘內 價値는 곧 내가 만들어 낸 成果다’라는 制限的인 믿음이 存在한다는 것을 確認할 수 있었습니다.
저는 그에게 그 믿음이 맞는지 確認하기 위해 平素 그가 尊敬하는 知人들과 對話를 나누며 두 가지 質問을 던져 볼 것을 勸했습니다. 첫 番째 質問은 ‘저의 어떤 點이 좋다고 생각하시나요?’였습니다. 다른 사람들은 그가 생각지도 못한 點에 價値를 附與하고 있다는 事實을 確認하기 위한 質問이었죠. 두 番째 質問은 ‘自己 自身의 價値는 어떻게 把握하시나요?’였습니다. 그에게 本보기가 될 만한 사람들이 自身을 어떻게 바라보고 評價하는지 그에게 알려 주기 위한 質問이었습니다.
제가 豫想한 대로 그가 던진 두 가지 質問에 對한 答辯 中 그의 일이나 成果와 關聯된 答辯은 없었습니다. 그는 ‘훌륭한 아빠, 함께 있으면 즐거운 사람, 이야기를 傾聽해 주는 사람, 든든한 配偶者, 언제든 依支할 수 있고 信賴할 수 있는 좋은 親舊’라는 答을 들었습니다. 知人들과의 對話는 에두아르도가 ‘內 價値는 곧 내가 만들어 낸 成果다’라는 制限的 믿음을 克服하는 데 도움을 줬고, 그는
自己 自身의 價値나 自負心을 自身의 日課 區別
해 認識하기 始作했습니다.
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