보르시

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보르시
다른 이름 보르슈치, 바르슈치
種類 , 수프
原産地 우크라이나
地域이나 州 東유럽
關聯 나라別 料理 러시아 料理
우크라이나 料理
벨라루스 料理
리투아니아 料理
벨라루스 料理
폴란드 料理
料理 時間 2 時間 에서 5 時間
難易度 어려움
서빙 溫度 따뜻하게, 차게( 찬 보르시 )
株 材料 감자 , 고기 / 生鮮 / 버섯 / , 당근 , 비트 , 셀러리 , 洋배추 , 洋파 , 토마토 ( 퓌레 )
普通 使用되는 材料 , 레몬 汁 , 마늘 , 소금 , 스메타나 , 月桂樹 잎 , 파슬리 , 후추
飮食 에너지
(飮食 黨)
49  kcal  (205 kJ )
營養價
(飮食 黨)
蛋白質 1.1  g
脂肪 2.2  g
炭水化物 6.7  g
血糖 指數 30 ( 낮음 )

보르시 ( 러시아語 : борщ , [bor?ː] ) 또는 보르슈치 ( 우크라이나語 : борщ , [b?r?t??] )는 러시아 우크라이나 를 비롯한 東유럽 地域에서 먹는 또는 수프 로, 러시아와 우크라이나의 國民 飮食 이다. 비트 가 들어 붉은 빛을 띤다.

이름 [ 編輯 ]

語源은 슬라브造語 "*bъr??ь"이며, 이는 過去 보르시의 主材料였던 어수리無理 ( Heracleum sphondylium )를 일컫는 말로 推定된다. 動員語로 루마니아語 " 보르슈 ( bor? )"가 있다.

만들기 [ 編輯 ]

비트 , 洋파 , 당근 , 쇠고기 等의 材料를 볶고 나서 수프로 천천히 삶아서 만든다. 그 外의 건더기로 소시지 , , 베이컨 , 닭고기 等의 肉類 等을 使用하기도 한다. 地方마다 數十 種類 以上의 보르시가 있지만 모두 사워 크림 을 쳐서 먹고 비트를 原材料로 使用하고 있는 點이 共通點이다.

普通 牛乳로 만든 사워 크림이 使用되며, 이로 인해 獨特한 粉紅色 국물이 만들어진다. 極히 드물게 草綠色이나 흰 色을 띈 보르시度 있다. 비트는 桶조림으로 加工되어 輸入되고 있어서, 大都市圈에서는 比較的 손쉽게 求할 수 있다.

元來는 데워서 提供되지만, 여름에는 시원하게 찬 보르시 로 提供되기도 한다.

地域別 보르시와 種類 [ 編輯 ]

러시아 [ 編輯 ]

보르시는 러시아의 代表的인 傳統飮食 가운데 하나이며, 四季節 내내 집이나 食堂에서 가장 흔히 提供하는 수프이다. [1] 돼지 뼈 를 고아 낸 국물 비트 감자 , 洋파 , 당근 , 洋배추 마늘 , 후추 , 토마토 퓌레 等을 넣어 끓여 내며, 스메타나 을 곁들여 먹는다. [1] 러시아에서는 우크라이나에서와 달리 보르시에 감자 살로 , 밀가루 를 넣지 않으며, 洋배추를 적게 넣는 代身 당근을 듬뿍 넣는다. [2]

우크라이나 [ 編輯 ]

우크라이나 에서 "보르슈치"는 普通 비트 를 넣은 體르보니 보르슈치 ( червоний борщ →빨간色 보르슈치 )를 가리키지만, 水營 을 넣은 젤레니 보르슈치 ( зелений борщ →綠色 보르슈치 )를 가리키기도 한다. 그 外에 차갑게 먹는 홀로드니 보르슈치 ( холодний борщ →찬 보르슈치 )가 있다.

폴란드 [ 編輯 ]

폴란드 에서는 비트 를 넣은 따뜻한 붉은 바르슈치가 바르슈치 우크라認스키 ( barszcz ukrai?ski →우크라이나 바르슈치 )로 불리며, 차갑게 먹는 것은 바르슈치 리테프스키 ( barszcz litewski →리투아니아 바르슈치 )로 불린다. 그 外에 밀가루 를 넣어 만든 新 수프가 바르슈치 非我位 ( barszcz biały →흰色 바르슈치 )로 불린다.

같이 보기 [ 編輯 ]

各州 [ 編輯 ]

  1. 공영희 (2015年 11月 13日). “러시아 傳統 飮食 빨간 수프 “보르쉬”” . 《 머니투데이 . 2015年 11月 26日에 確認함 .  
  2. “‘맛있는 러시아’ : 비트 수프 ‘보르시’” . 《 Russia Beyond 》. 2013年 4月 25日 . 2015年 11月 26日에 確認함 .