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???? （ ?? ）是指在??意外?生?，第一??的有效自救和逃生的方法。包括了急救與防?的方法。

意外 [ ?? ]

• 火?
• ??
• ?劫
• ??
• 交通意外 和 事故
• 迷路
• 性侵犯

?理 [ ?? ]

• 食物中毒
• ?物中毒
• 中暑
• ??
• ?染病

自然?害防范 [ ?? ]

• 地震
• 海?
• 火山爆?
• 洪水
• 泥石流

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• ??
• SOS
• 人工呼吸
• 家政?

?是一篇與 災難 相關的 小作品 。?可以通? ??或修? ?充其?容。 ? ? ?