헤더 멘지스 (Heather Menzies, 1949年 12月 3日 ~ 2017年 12月 24日)는 캐나다의 俳優, 텔레비전 俳優, 映畫俳優, 演劇 俳優이다.
토론토에서 태어났으며 퀸트 웨스트에서 死亡하였다.