명아주

명아주
100 g (3.5 oz)當營養價
에너지	180 kJ (43 kcal)
炭水化物	7.3 g
式이 纖維	4 g
脂肪	0.8 g
蛋白質	4.2 g
비타민	含量 %DV †
비타민 A (同等)	73% 580 μg
티아민 (B 1 )	14% 0.16 mg
리보플라빈 (B 2 )	37% 0.44 mg
나이아신 (B 3 )	8% 1.2 mg
版吐테山 (B 5 )	2% 0.092 mg
비타민 B 6	21% 0.274 mg
葉酸 (B 9 )	8% 30 μg
비타민 C	96% 80 mg
無機質	含量 %DV †
칼슘	31% 309 mg
鐵分	9% 1.2 mg
마그네슘	10% 34 mg
망간	37% 0.782 mg
人	10% 72 mg
칼륨	10% 452 mg
나트륨	3% 43 mg
亞鉛	5% 0.44 mg
	Link to USDA Database entry
	單位 ; μg = 마이크로그램 • mg = 밀리그램 ; kg = 킬로그램 • Mg = 메가그램 ; IU = 國際單位 ;
	† 百分率은 大略的으로 ; 成人基準勸告案을 使用한 推定値임. ; 出處: USDA Nutrient Database

명아주
	;
生物分類 ??
界:	植物界
(未分類):	속씨植物群
(未分類):	鎭靜雙떡잎植物群
목:	石竹목
과:	비름科
속:	명아주속
種:	명아주
學名
	Chenopodium album
	Linnaeus , 1753

명아주 ( 英語 : goosefoot )는 비름科 의 한해살이풀이다. 는장이 라고도 하며 높이 1~2m, 지름 3cm에 綠色줄이 있다. 잎은 어긋나고 三角上卵形이며, 어릴 때 中心部에 붉은빛이 돌고 가장자리에 물결模樣의 톱니가 있다. 꽃은 兩性이고 黃綠色이며 이삭꽃次例에 密着하여 全體的으로 圓錐꽃次例가 된다. 열매는 꽃받침으로 싸인 胞果이고 검은 種子가 들어 있다. 어린筍은 나물로 하고 生汁은 日射病과 毒蟲에 물렸을 때 쓰는데 많이 먹으면 皮膚病을 일으킨다.

亞種 [ 編輯 ]

명아주에는 多樣한 亞種이 있다. 韓國에서 發見되는 種은 다음과 같다.

Chenopodium album var. centrorubrum Makino - 명아주
Chenopodium album L. var. album - 흰명아주
Chenopodium album var. stenophyllum Makino - 가는명아주

이 文書에는 다음커뮤니케이션 (現 카카오 )에서 GFDL 또는 CC-SA 라이선스로 配布한 글로벌 世界대백과사전 의 "명아주" 項目을 基礎로 作成된 글이 包含되어 있습니다.

이 글은 石竹목에 關한 토막글 입니다. 여러분의 知識으로 알차게 文書를 完成해 갑시다.