Атлетиката вклучува спортови кои генерално можат да се поделат во следните основни дисциплини: трча?е, фрла?е и скокови. ^[1]

Главната цел на атлетското трча?е е да се претрча зададеното расто?ание за пократко време. Постои разлика во техниката на трча?ето во зависност од должината на патеката (кратка, средна или долга). Почетокот на трката се означува со истрел, а таа се прекинува ако неко? од натпреварувачите ?а почне трката пред истрелот. Почетокот на трката го води стартерот со неговите помошници, кои проверуваат дали сите тркачи се при?авени, дали имаат стартни броеви и дали при стартот ?а допираат стартната лини?а. Тркачките дисциплини се поделени на: ^[2]

• трки на кратки патеки: до 400 метри; овие трки започнуваат со користе?е на стартни блокови кои на натпреварувачите им даваат нагло забрзува?е на почетокот од трката; за да се постигнат подобри резултати на овие трки, натпреварувачот мора да постигне усогласена работа на рацете и на нозете, предниот дел од стапалото треба да биде што пократко во контакт со подлогата, рацете не треба да бидат стиснати во дланките и треба да се движат во ритамот на трча?ето, а телото треба да биде благо навалено напред биде??и тоа вли?ае врз амплитудата на чекорите.
• трки на средни патеки: до 3 000 метри; овие трки започнуваат со висок старт, т.е. не се применуваат стартни блокови
• трки на долги патеки: над 5 000 метри и маратон; и овие трки започнуваат со висок старт,
• трки со пречки
• штафетно трча?е: 4 х 100, 4 х 200 и 4 х 400 метри; во штафтетното трча?е учествуваат четворица тркачи кои треба да ?а пренесат палката од стартот до целта при што секо? натпреварувач треба да ?а претрча сво?ата делница за на?кратко време и да ?а предаде палката на следниот натпреварувач; притоа, палката се носи во едната рака; должината на палката изнесува 30 сантиметри, а обемот се движи од 12 до 13 сантиметри; палката има цилиндрична форма и на?често е обоена со забележлива бо?а; на стартот на штафетните трки, палката може да ?а допира или да ?а преминува стартната лини?а, ме?утоа палецот и показалецот на натпреварувачот не смеат да ?а допираат лини?ата; ако неко? натпреварувач предвреме ?а започне трката, таа се прекинува, а натпреварувачот добива опомена при што за повторена грешка се дисквалификува; исто така, ако палката е предадена пред или по зоната за предава?е, натпреварувачите се дисквалификуваат; ако на натпреварувачот му испадне палката, то? треба сам да ?а земе и притоа да не им пречи на останатите натпреварувачи.
• Маратон
• брзо оде?е

Целта на атлетските дисциплини од групата фрла?е е определена справа да се фрли што е можно подалеку од зоната предвидена за фрла?е. Фрлачките дисциплини се делат на: ^[3]

• ?уле ? во оваа дисциплина се фрла метална топка (?уле) со тежина од 7,275 кг за мажи, односно 4 кг за жени; кругот од каде што се исфрла ?улето е со полупречник од 2,135 метри при што натпреварувачот не смее да го напушти кругот сe додека ?улето не падне на зем?а; секо? натпреварувач има три обиди, а шесте или осуммината на?добри добиваат право на уште три обиди по што се прогласува победникот; ?улето се исфрла од рамо со едната рака; техниката на фрла?ето се состои од четири фази: подготвителна фаза, фаза на престигнува?е на ?улето, фаза на максимално напрега?е и фаза на одржува?е рамнотежа; во подготвителната фаза, ?улето се става во дланката при што тоа лежи врз коренот на трите средни прсти, додека со палецот и со малиот прст се одржува рамнотежата на ?улето; ?улето се става бочно на вратот, а фрлачот е со грбот свртен кон насоката на фрла?ето; одразната нога е со целото стапало на подлогата, додека замавната нога ?а допира подлогата само со прстите; во втората фаза се прави брзо движе?е со нозете и карлицата се врти кон местото на фрла?ето; во третата фаза се испружува одразната нога, а потоа се испружува и раката и се исфрла ?улето; во последната фаза, фрлачот прави движе?е наназад со цел да не излезе од кругот за фрла?е.
• Кладиво
• Коп?е
• Диск

Во основа, скоковите се делат на: скокови во далечина и скокови во височина. ^[4] Во оваа група посто?ат следниве дисциплини:

• Скок во далечина ? скоковите во далечина се дисциплина во ко?а натпреварувачот треба со одреден залет да скокне што подолго; скоковите се изведуваат на патека со должина од 50 метри и базен со должина од 9,14 метри и со ширина од 2,74 метри; пред да започне натпреварот, скокачите имаат право на пробни скокови, а потоа, секо? натпреварувач има право на три обиди; скокот во далечина се одвива во четири фази: залет, отскок, лет и доскок; при изведува?ето на скокот, натпреварувачот самиот ?а избира должината на залетот, но притоа не смее да ?а нагази лини?ата за отскок; во фазата на залет, натпреварувачот треба да постигне што поголемо забрзува?е по патеката, а при отскокот треба ногата да ?а постави што поблизу до отскочната лини?а; во фазата на летот, телото се нао?а во вертикална, висечка положба, а во последната фаза, нозете се носат нанапред за да се постигне максимална далечина при доскокот. ^[5]
• Трискок
• Скок во височина ? При скоковите во височина, скокот се мери од подлогата до горниот раб на пречката. Пред почетокот на натпреварот, судиите ?а одредуваат висината на пречката, а при секо? следен циклус, пречката се поткрева. На секо?а височина на пречката, натпреварувачот има право на три обиди, а ако не успее да ?а прескокне зададената височина, за него натпреварот е завршен. Победник во натпреварот е оно? ко? прескокнал на?голема височина, а доколку два?ца натпреварувачи прескокнат иста височина, победник е оно? ко? ?а прескокнал височината со помалку обиди. ^[6]
• Скок со стап

Секо?а скокачка дисциплина се спроведува со соодветна техника, и тоа: ^[4]

• скокови во далечина:

• свиена техника или висечка техника
• згрчена техника
• чекорна техника

• скокови во височина:

• ножички
• опчекорна (стредел) техника ? името на оваа техника е добиено од елементите на зиведува?е на скокот, односно од фазата на летот; скокот со примена на оваа тхеника се состои од четири фази, и тоа: залет, отскок, лет и доскок; во фазата на залет на?често се доволни неколку чекори, а страната на залетот зависи од одразната нога; залетот треба да се спроведе во остар агол во однос на пречката; при залетот, чекорите се подолги отколку во спринтерското трча?е при што се трча со целото стапало со брзо прео?а?е преку петата, со што се овозможува брз одраз; одразот е експлозивен и потпомогнат со силен замав на ногата и на рацете, а карлицата и рамената се движат напред; во фазата на летот, кога замавната нога со стапалото ?е ?а достигне пречката, одразната нога се привлекува кон телото и се згрчува, а со тоа се овозможува извртува?е на телото над пречката; на?после, при доскокот, првиот контакт со душекот е со едната рака и со рамото. ^[7]
• флоп (фосбери) ? и оваа техника се состои од четири фази; притоа, залетот се изведува од страната на замавната нога, а патеката на залетот има полукружен облик; одразот се изведува со ногата што е подалеку од пречката; по одразот, телото е исправено и со грбот завртено кон пречката; во мигот кога ?а минува пречката, телото има форма на лак; доскокот е со па?а?е врз душек ^[6]

• Седмобо? (жени)
• Десетобо? (мажи)

• ?Трка на педесет метри“ ? расказ на американскиот писател Вили?ам Саро?ан . ^[8]
• ? Огнени кочии “ ( англиски : Chariots of Fire ) ? британски филм од 1981 година, во режи?а на Х?у Хадсон .

• Светски рекорди во атлетика

• Офици?ална страница на Ме?ународната Асоци?аци?а на Атлетските Федерации
• Атлетска Федераци?а на Македони?а Архивирано на 22??ули 2011?г.
• Македонски рекорди ^{[ мртва врска ]}