햇볕이 쏟아지는 季節이 왔다. 太陽빛은 크게 可視光線, 紫外線, 赤外線 等으로 나뉘는데 그 中 紫外線(Ultra-Violet·UV)은 皮膚 老化를 促進하고 皮膚癌 發生에도 影響을 미친다. 여름이면 누구나 紫外線 遮斷劑를 使用하지만 成分과 使用法을 正確히 아는 이는 드물다.

適當한 햇볕은 우리 몸에 必要한 비타민D를 만들 수 있게 해주므로 健康에 도움이 된다. 하지만 過度한 햇볕 露出은 紫外線으로 인해 皮膚에 惡影響을 미친다. 紫外線은 크게 紫外線A(UVA)와 紫外線B(UVB)로 나뉘는데 紫外線A가 皮膚 老化의 原因이다. 紫外線B는 高에너지 光線으로 短時間에 火傷을 일으킬 수 있다. 紫外線 露出로 인한 皮膚 色素 沈着은 사람에 따라 各其 다르게 나타날 수 있다. 東洋人은 紫外線 露出 時 皮膚가 붉어진 後 검게 變하는 境遇가 많다.

紫外線 遮斷劑는 紫外線을 産卵시키거나 吸收하는 機能을 한다. 크게 武器 紫外線 遮斷劑와 遺棄 紫外線 遮斷劑로 나눈다. 前者는 징크옥사이드나 티타늄디옥사이드가 主成分이다. 皮膚에 닿은 紫外線을 物理的으로 反射시켜 紫外線A 遮斷에 效果的이다. 短點은 ‘白濁 現象’으로, 皮膚가 하얗게 들뜨는 것이다. 武器 紫外線 遮斷劑는 化學成分에 敏感한 皮膚를 가진 사람에게 적합하다. 또 여드름 治療劑나 一部 抗生劑 等 皮膚가 햇볕에 銳敏해지게 만드는 藥劑를 服用할 때 武器 紫外線 遮斷劑를 使用하면 ‘光過敏性’ 藥물의 副作用을 防止할 수 있다.

가끔 紫外線 遮斷劑를 바른 後 눈이 시리거나 皮膚가 따가운 症狀을 呼訴하는 境遇가 있는데, 이는 有機 紫外線 遮斷劑에 들어 있는 成分 때문에 나타나는 副作用이다. 遺棄 紫外線 遮斷劑 成分은 皮膚에 到達한 紫外線의 에너지를 吸收해 紫外線의 皮膚 內 作用을 遮斷한다. 武器 紫外線 遮斷劑와 달리 紫外線B를 吸收하는 成分이 많고 白濁 現象이 없는 게 長點이다. 하지만 皮膚가 銳敏한 사람에게는 皮膚 刺戟을 일으킬 수 있다.

市中에서 販賣하는 紫外線 遮斷劑 中에는 武器 遮斷劑 成分과 遺棄 遮斷劑 成分을 다 含有한 製品이 많다. 紫外線 遮斷 效果를 極大化하려는 것으로, 製品을 보면 紫外線A와 B의 遮斷指數가 둘 다 表記돼 있다.
SPF(Sun Protection Factor)는 紫外線B 遮斷 程度를 나타내는 것이다. 50이 넘어가면 50+로 標示한다. 數値가 높을수록 紫外線B 遮斷 效果가 좋다는 意味다. 日常生活에서는 15 以上이면 되고, 물놀이 等 野外活動으로 햇볕에 長時間 露出될 때는 50 程度를 使用한다. 紫外線A를 遮斷하는 程度는 PA(Protection Grade of UVA)이며 PA+, PA++, PA+++ 等 3段階로 標示한다. + 個數가 많을수록 遮斷 效果가 좋다.



紫外線 遮斷劑를 選擇할 때는 無條件 紫外線 遮斷 指數가 높은 製品을 고르기보다 紫外線에 露出되는 時間, 紫外線 强盜, 野外活動 種類 等에 따라 적합한 것을 찾아야 한다. 紫外線 遮斷 數値가 높은 境遇 皮膚에 刺戟을 줄 수 있기 때문이다. 紫外線 遮斷劑는 外出 하기 約 15~30分 前에 바르는 것이 效果的이며 땀이나 옷 等에 依해 지워질 수 있으므로 約 2時間마다 덧발라준다.

물놀이를 할 때는 물에 지워지지 않는 製品을 使用하는 것이 좋지만 普通 耐水性을 測定할 때 1~2時間假量 沈水하는 境遇를 假定해 檢證하므로 長時間 물놀이를 할 때는 자주 덧발라주는 게 重要하다. 6個月 未滿 어린이는 紫外線 遮斷劑를 使用하지 않는 것을 勸한다.

紫外線 遮斷劑를 처음 使用할 때는 손목 안쪽에 少量을 발라 알레르기 反應 等 皮膚 異常反應이 나타나지 않는지 確認해야 한다. 紫外線 遮斷劑 使用 後 理由 없이 皮膚가 가렵거나 發疹 等이 나타나면 使用을 中止하고 가까운 病院이나 藥局을 찾아 相談받는 것이 좋다. 흔히 機能性 化粧品은 藥이 아니라는 생각에 쉽게 使用한다. 하지만 成分 및 副作用이 다르므로 個人에게 맞는 製品을 選擇해 安全하게 使用해야 한다.