| Bu maddenin veya maddenin bir bolumunun geli?ebilmesi icin alakalı konuda uzman ki?ilere gereksinim duyulmaktadır.
Ayrıntılar icin lutfen
tartı?ma sayfasını
inceleyin veya yeni bir tartı?ma ba?latın.
Konu hakkında uzman birini bulmaya yardımcı olarak ya da maddeye gerekli bilgileri
ekleyerek
Vikipedi'ye katkıda bulunabilirsiniz.
(
Mayıs 2011
)
|
Yoga
(
Sanskrit
),
Hindistan
kaynaklı fiziksel ve zihinsel disiplinleri tarif etmek icin kullanılan bir kelimedir.
[1]
Aynı zamanda
Hinduizm
,
Budizm
ve
Jainizm
'de ce?itli
meditatif
uygulamalara da
yoga
adı verilmektedir.
[2]
[3]
[4]
Hinduizmde, altı geleneksel felsefe okulundan (
?stika
) biri olarak kabul edilir.
Sanskrit
dilinde
yoga
kelimesi pek cok anlama sahiptir; "kontrol etmek", "boyunduruk altına almak" veya "birle?tirmek" anlamına gelen Sanskrit "yuj" kelimesinden turemi?tir. "Kavu?ma", "bir araya gelme", "birlik", "kar?ıla?ma" ve "yontem" olarak cevrilebilir. Yoga uygulayan veya yoga felsefesini takip eden ki?iye
yogi
ya da
yogini
adı verilir. Yogini ifadesi "yogi"isminin di?il kullanımıdır.
Patanjali'nin Yoga Sutralarına gore Yoga'nın sekiz bolumu
[
de?i?tir
|
kayna?ı de?i?tir
]
Patanjali'nin yazıları aynı zamanda a?tanga yoga (Sekiz Basamaklı yoga) olarak bahsedilen sistemin temelini olu?turmu?tur. 2. kitabın 29. Sutrasından alınmı? bu sekiz basamak kavramı gunumuzde uygulanan Raja yoga ce?idinin karakteristik temellerini olu?turur.
Sekiz basamak:
- Yama
(Be? "geri cekilme"): Zarar vermeme, do?ruluk, calmama, tensel zevkleri kontrol etme, istifcilik yapmama
- Niyama
(Be? "gozlem"): Arı olma, halinden memnun olma, ate?li istek, okuma, hatırlama
- Asana
: kelime anlamı "oturma yeri", Patanjali'nin Yoga Sutra'larında meditasyonda kullanılan oturma duru?unu ifade etmektedir.
- Pranayama
("Nefesi askıya alma"):
Pr?na
, nefes, "?y?ma", durdurmak demektir. Ayrıca, ya?am gucunun kontrolu olarak da yorumlanabilir.
- Pratyahara
("Tecrit"): Dı? nesnelerden duyu organlarını geri cekmedir.
- Dharana
("Konsantrasyon"): Dikkati tek bir nesne uzerine odaklamadır.
- Dhyana
("Meditasyon"): Meditasyon nesnesinin do?ası uzerine yo?un tefekkurdur.
- Sam?dhi
("Ozgurle?me"): Meditasyon nesnesi ile ?uurun birle?mesidir.
Vedik
Samhitalarda
bazı cileke?lerden,
Vedaların
erken yorumları olan
Brahmanalarda
(MO 900-500), bu cileke?lerin yaptı?ı uygulamalardan (
tapas
) bahsedilmektedir.
[5]
Pakistandaki
Indus Vadisi Uygarlı?ına (ortalama MO 3300?1700) ait alanlarda bulunan bircok muhurlerde, bilinen yoga veya meditasyon duru?larının benzerini tasvir eden figurler bulunmu?tur. Bu duru?lar, arkeolog
Gregory Possehl
'e
[6]
gore "yogayı i?aret eden bir ayinsel disiplinin bicimini" onermektedir. Sonuclanan bir kanıt henuz bulunmasa da, Indus Vadisi muhurleri ve yoga ve meditasyon uygulamaları arasındaki ili?ki daha sonraları da bircok bilim insanı tarafından tartı?ılmı?tır.
Meditasyondaki daha yuksek ?uuru deneyimleme teknikleri
shramana
gelenekleri ve
Upanishad
gelene?i tarafından geli?tirilmi?tir.
[7]
Budizm oncesi erken Brahminik metinlerdeki meditasyonla ilgili net bir kanıt olmasa da, Upani?adların kozmolojik ifadeleriyle Buddha'nın kaydedilmi? en eski Budist metinleri arasındaki yakınlı?ı baz alarak, Wynne elementsiz ve bicimsiz meditasyonun Brahminik gelene?inde olu?turuldu?unun iddia eder.
[8]
Hatta bunun dı?ında gercek olma olasılı?ı daha az olan bazı iddiaları da vardır.
[9]
Upani?adlardaki kozmoloji ifadelerinin modern gelenekte de yansıtılmı? oldu?unu soyleyerek,gec Rg Vedik donemde
Nasadiya Suktanın
modern gelene?in kanıtlarını icerdi?ini iddia eder.
[8]
Hint Felsefesinde, yoga altı ortodoks felsefi okuldan birinin ismidir.
[10]
[11]
Yoga felsefi sistemi
Samkhya
okuluyla cok yakından ilintilidir.
[12]
Patanjali
tarafından acıklanan Yoga okulu, Samkhya psikolojisi ve metafizi?ini kabul eder, ama Samkhya'nın gerce?in 25 elementine ilahi varlı?ı da ekledi?inden, Samkhya'ya gore daha teistiktir.
[13]
[14]
Samkhya ve Yoga arasındaki paralelllikler o kadar fazladır ki,
Max Muller
"iki felsefenin arasındaki farktan Tanrı'lı Samkhya ve Tanrı'sız Samkhya diye soz etmek mumkundur..." demektedir.
[15]
|
Wikimedia Commons'ta
Yoga
ile ilgili ortam dosyaları bulunmaktadır.
|
- ^
Kelimenin P?li literaturunde kullanımı konusunda, bkn. Thomas William Rhys Davids, William Stede,
Pali-English dictionary.
Reprint by Motilal Banarsidass Publ., 1993, page 558:
[1]
22 Mart 2015 tarihinde
Wayback Machine
sitesinde
ar?ivlendi
.
- ^
Denise Lardner Carmody, John Carmody,
Serene Compassion.
Oxford University Press US, 1996, sayfa 68.
- ^
Stuart Ray Sarbacker,
Samadhi: The Numinous and Cessative in Indo-Tibetan Yoga.
SUNY Press, 2005, s. 1-2.
- ^
Tattvarthasutra [6.1], bkn Manu Doshi (2007) Translation of Tattvarthasutra, Ahmedabad: Shrut Ratnakar s. 102
- ^
Flood, p. 94.
- ^
Possehl (2003), pp. 144-145
- ^
Flood, pp. 94?95.
- ^
a
b
Alexander Wynne, The Origin of Buddhist Meditation. Routledge 2007, page 51.
- ^
Alexander Wynne, The Origin of Buddhist Meditation. Routledge 2007, page 56.
- ^
Bu altı ortodoks okulla ilgili bilgi icin, Radhakrishnan and Moore, "?cerik" ve s. 453?487 okuyunuz.
- ^
yoga felsefesi hakkında genel bilgi icin: Chatterjee and Datta, s. 43.
- ^
Yoga felsefesi ve Samkhya arasındaki ili?ki icin: Chatterjee and Datta, p. 43.
- ^
Tanrı kategorisini ekleyerek, Yoga'nın Samkhya kavramını kabulu icin: Radhakrishnan and Moore, p. 453.
- ^
Tanrı kategorisini ekleyerek, Yoga'nın Samkhya kavramını kabulu icin: Chatterjee and Datta, p. 43.
- ^
Muller (1899), Bolum 7, "Yoga Philosophy", p. 104.
|
---|
Ana konular
| |
---|
Gelenekler
| |
---|
Teknikler
| |
---|
Liderler
|
- Odaklanmı? dikkat
- Acık farkındalık
- Coklu yontemler
|
---|
Calı?malar
| |
---|
?lgili
| |
---|