A microdosagem de psicodelicos e a pratica do uso de doses sublimiares ( microdoses ) de drogas psicodelicas serotoninergicas , na tentativa de aperfeicoar a criatividade, aumentar o nivel de energia fisica, equilibrio emocional, aumentar o desempenho em tarefas de solucao de problemas e tratar a ansiedade , depressao e dependencia . ^{[ 1 ] [ 2 ] [ 3 ]} A pratica da microdosagem tornou-se mais difundida nos ultimos anos, com mais pessoas reivindicando obter beneficios a longo prazo atraves dessa pratica. ^{[ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ]}

Tecnicas [ editar | editar codigo-fonte ]

As duas drogas psicodelicas mais comuns usadas na microdosagem sao a dietilamida do acido lisergico (LSD) e a psilocibina (presente em alguns cogumelos psicoativos). ^{[ 9 ] [ 10 ] [ 11 ]} Outros psicodelicos que tambem sao utilizados para microdosagem incluem 1P-LSD, mescalina , 4-AcO-DMT, 4-HO-MET , 4-HO-MiPT , 2,5-dimetoxi-4-bromoanfetamina , 2C-B , 2C-D , 2C-E e amida do acido lisergico . Uma microdose equivale a, geralmente, 1/10 a 1/20 de uma dose recreativas de uma droga psicodelica .

Diferentemente do uso recreativo de psicodelicos, os individuos que fazem microdose costumam seguir horarios rigidos de uso de drogas, geralmente dosando a cada tres dias, e afirmam nao observar qualquer prejuizo ao seu funcionamento normal. ^{[ 12 ]} Em um estudo que avaliou os efeitos de tres doses diferentes de LSD em voluntarios humanos saudaveis, concluiu-se que a dose limiar de LSD que afetaria o funcionamento normal e a partir de 13μg. ^{[ 13 ]} Portanto, doses inferiores a esta sao consideradas apropriadas para microdosagem com LSD. Uma tecnica comum para medir pequenas doses de LSD e a dosagem volumetrica de liquidos. ^{[ 14 ]}

Prevalencia e demografia [ editar | editar codigo-fonte ]

Tanto o genero quanto a educacao afetam a prevalencia da microdosagem. Uma pesquisa online constatou que dos 2.437 individuos, 13% ja haviam praticado microdosagem e 4% praticavam atualmente. ^{[ 15 ]} As mulheres (n =100) foram menos propensas que os homens (n=188) em relatar a pratica de microdosagem. A idade media desses individuos que tiveram experiencia previa com microdosagem foi de 33,26. Educacao e renda foram altamente correlacionadas com a experiencia em microdosagem. Os participantes que relataram microdosagem eram mais propensos a ter niveis mais baixos de renda e niveis mais baixos de educacao. Nenhum tipo especifico de emprego foi associado a microdese.

Motivacao [ editar | editar codigo-fonte ]

As pesquisas que examinam os motivos dos usuarios sao majoritariamente baseadas em questionarios. As razoes pelas quais as pessoas aderem a microdosagem sao tanto fisicas quanto psicologicas. Um estudo investigou os motivos de microdosagem com psicodelicos em 1.116 usuarios atraves de um questionario online. ^{[ 16 ]} Os motivos mais comuns apresentados pelos entrevistados foram busca por melhoria de desempenho, melhoramento do humor, alivio de sintomas e curiosidade. Quase metade dos entrevistados alegou ter feito uso de microdoses para ir trabalhar.

Outro estudo baseou-se em dados coletados de entrevistas com trinta pessoas que haviam feito microdoses. ^{[ 9 ] [ 12 ]} As respostas dos usuarios enfatizaram seu papel como cidadaos convencionais, distanciando-se dos estereotipos associados aos usuarios de drogas. As motivacoes para a microdosagem foram semelhantes as do estudo anterior, e incluiam melhora do humor, maior produtividade e aumento da sociabilidade. Embora esta amostra nao seja representativa da populacao de usuarios, os resultados ainda fornecem informacoes sobre as motivacoes para a microdosagem.

Efeitos humanos [ editar | editar codigo-fonte ]

A maioria das pesquisas sobre os efeitos da microdosagem ate hoje foi baseada em evidencias anedoticas . Os efeitos a longo prazo permanecem praticamente desconhecidos. ^{[ 12 ] [ 10 ]} Em um estudo que examinou os relatorios qualitativos de 278 pacientes em tratamento com microdosagem, os pesquisadores concluiram que havia resultados mistos entre os usuarios. ^{[ 17 ]} Alguns usuarios experimentaram efeitos positivos, como melhoria do humor e aumento do foco, enquanto outros usuarios apresentaram efeitos negativos, como desconforto fisiologico e ansiedade. Estudos mais recentes indicaram resultados cada vez mais positivos nas categorias de: humor aprimorado, foco aprimorado e aprimoramento social. ^{[ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ]}

Em um dos unicos estudos randomizados e duplo-cegos realizados ate o momento, as pessoas que receberam microdoses de LSD nao tiveram um desempenho melhor em tarefas cognitivas comparadas as pessoas que receberam placebo . ^{[ 13 ]} Esse estudo nao teve nenhuma evidencia conclusiva sobre se a microdose com LSD tem ou nao efeitos terapeuticos para pacientes que sofrem de ansiedade ou disturbios depressivos, uma vez que todos os participantes estavam saudaveis no momento do estudo. O estudo tambem analisou usuarios que responderam a questionarios de humor e realizaram testes comportamentais apos receberem uma serie de microdoses que variaram de 0 a 26μg de LSD. As unicas mudancas observadas foram uma diminuicao na forma como os usuarios classificaram a positividade das imagens com conteudo emocional positivo e um aumento de energia, determinado comportamentalmente, quando comparado aos que receberam doses placebo .

Outro estudo randomizado, duplo-cego examinou o efeito da microdosagem do LSD na percepcao do tempo. ^{[ 23 ]} Os participantes receberam doses de 5, 10 e 20μg de LSD e foram avaliados por meio de tarefas de reproducao temporal. O estudo nao mostrou alteracoes significativas nas pontuacoes de autorrelato de percepcao, atividade mental ou concentracao entre os tres grupos. Apesar da maioria dos pacientes terem relatados efeitos na percepcao temporal apos a ingestao do LSD, nao houve efeitos psicodelicos significativos.

Foi realizada uma experiencia natural de rotulo aberto para testar os efeitos de trufas psicodelicas microdosantes. ^{[ 24 ]} Os sujeitos foram medidos em tres construtos de criatividade antes e depois da microdosagem: pensamento criativo, pensamento divergente e inteligencia fluida. O pensamento criativo e o pensamento divergente foram medidos usando duas tarefas criativas de solucao de problemas; a inteligencia fluida foi medida usando uma tarefa de matrizes. O estudo constatou que o desempenho do pensamento criativo e divergente foi melhorado apos a microdosagem, mas a inteligencia fluida nao foi afetada. No entanto, as limitacoes deste estudo, como o cenario natural e o desenho quase experimental, nao permitem tirar conclusoes causais deste estudo. Mais pesquisas envolvendo estudos randomizados e controlados por placebo sao necessarias para determinar uma relacao causal entre microdosagem e criatividade.

Como as pesquisas sobre microdosagem com psicodelicos sao relativamente novas, fazem-se necessarios mais estudos com foco em experimentos randomizados, duplo-cegos, a fim de determinar se microdoses possuem algum beneficio terapeutico, conforme relatam alguns usuarios. ^{[ 8 ] [ 12 ] [ 17 ]}

Estudos em animais [ editar | editar codigo-fonte ]

Estudos foram realizados para investigar o efeito da microdosagem em individuos animais. Um estudo recente examinou os efeitos da microdosagem de DMT no humor e ansiedade de roedores. ^{[ 25 ]} A ansiedade e a depressao em roedores machos e femeas foram medidas avaliando a "extincao do medo" e aplicando o comportamento de nado forcado. Quando tratados com microdoses repetidas de DMT, os ratos apresentaram comportamento aumentado de extincao do medo e um fenotipo similar a um antidepressivo. Pode ser que a microdosagem tambem afete o metabolismo de roedores, pois os ratos machos ganharam uma quantidade significativa de peso corporal apos o esquema de microdosagem. Apesar das descobertas significativas deste estudo, e necessario realizar mais pesquisas para entender os efeitos da microdosagem em animais e sua possivel aplicacao em seres humanos.

Desafios [ editar | editar codigo-fonte ]

A analise do comportamento da microdosagem concentra-se principalmente nos beneficios potenciais que os sujeitos experimentam. Poucos estudos, no entanto, examinaram os desafios enfrentados pelas pessoas adeptas a microdosagem. Uma pesquisa online anonima examinou os beneficios e os desafios de 278 pacientes em tratamento com microdosagem de psicodelicos. ^{[ 17 ]} Os beneficios relatados pelos usuarios foram semelhantes aos descritos em outros estudos: humor aprimorado, criatividade e foco aprimorado. O principal desafio (29,5%) entre os usuarios foi a preocupacao com a ilegalidade de substancias psicodelicas e as consequencias que podem resultar disso. Dentro da preocupacao com a ilegalidade, fatores como o estigma social percebido, o custo da substancia e a dosagem correta sao levados em conta. Outros efeitos colaterais que os usuarios enfrentam podem incluir desconforto psicologico, foco prejudicado, aumento da ansiedade e energia excessiva.

Microdosagem de psilocibina [ editar | editar codigo-fonte ]

A quantidade da microdose de um psicodelico e relativa a sua dose limiar. A dose limiar e a dose minima de uma substancia que produzira um grau notavel de qualquer efeito dado. Uma vez que a microdosagem de cogumelos magicos e o uso de doses sub-perceptivas, a dosagem da microdose esta abaixo da dose limiar. Idealmente, uma microdosagem de cogumelos magicos nao vai causar efeito substancial sobre o humor, a disposicao ou a mentalidade. Em vez disso, seu impacto sera sutil, mas presente. Para os cogumelos com psilocibina , uma microdosagem esta entre 0,1gr. e 0,5gr. ^{[ 26 ]}

Legalidade [ editar | editar codigo-fonte ]

No Brasil, a psilocibina tambem e considerada uma substancia ilegal e esta sujeita a leis rigorosas de controle de drogas. A posse, distribuicao ou producao de cogumelos que contem psilocibina pode resultar em serias penalidades, incluindo prisao. O Brasil segue uma linha mais conservadora no que diz respeito as substancias psicoativas e ainda nao ha um movimento significativo em direcao a legalizacao ou descriminalizacao da psilocibina, mesmo para usos terapeuticos.

O composto psicoativo encontrado em certos tipos de cogumelos alucinogenos, e considerada ilegal no Reino Unido. Ela esta classificada como uma substancia de Classe A , o que significa que a posse, distribuicao ou producao dessa substancia e proibida e sujeita a penas severas, incluindo prisao. Da mesma forma, em muitos outros paises , como Estados Unidos e Australia, a psilocibina tambem e estritamente regulamentada.

Ver tambem [ editar | editar codigo-fonte ]

• Nootropicos
• Terapia psicodelica

Referencias