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Depart du 400m nage libre feminin a Eindhoven en 2008.
La
nage libre
est une categorie de
competition
de
natation
, definie par les regles de la
Federation internationale de natation
.
En nage libre, les mouvements ou le style de
nage
n'est pas reglemente. Il y a deux contraintes : une partie du corps doit couper la surface de l'eau tout au long de la course, une fois la coulee subaquatique terminee (elle ne doit pas depasser 15 metres) et une partie du corps du nageur doit toucher le mur au bout de chaque longueur et a l'arrivee
[
1
]
. Comme pour tous les autres styles de nage, marcher n'est pas autorise, mais en nage libre, un nageur peut poser le pied au fond de l'eau
[
1
]
.
Le
crawl
est utilise par presque tous les nageurs, etant considere comme la nage la plus rapide en surface. Des lors, le terme nage libre est souvent utilise comme
synonyme
de crawl. Toutefois, dans les competitions de
4 nages
individuel ou en relais, l'expression ≪ nage libre ≫ designe toute nage autre que la brasse, la brasse papillon et le dos crawle
[
1
]
.
La nage etant libre, la technique depend de la variante choisie. Pour la majorite des cas, on se referera a la technique du
crawl
.
Il existe 9 epreuves individuelles de nage libre au
championnat du monde de natation
ainsi qu'aux
jeux olympiques d'ete
:
- le 50 metres ;
- le 100 metres ;
- le 200 metres ;
- le 400 metres ;
- le 800 metres ;
- le 1 500 metres ;
- le 5 kilometres ;
- le 10 kilometres ;
- le 25 kilometres.
Il arrive neanmoins que toutes les epreuves ne soient pas disputees lors d'un championnat.
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et
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Reglement FINA
≫, sur
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, 2017-2021
(consulte le
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.
