Les Etats du moi forment selon Eric Berne les 3 composantes principales de la personnalite  : le Parent, l'Adulte et l'Enfant. C'est un des concepts fondateurs de l' analyse transactionnelle , avec les ≪ transactions ≫ qui representent les communications entre les Etats du moi de plusieurs personnes ^{[ 1 ]} .

Eric Berne ecrit dans Analyse Transactionnelle et Psychotherapie ^{[ 2 ]} :

≪ Le terme ≪ etat du moi ≫ veut simplement designer les differents etats d'esprit et les modeles de comportement qui y correspondent, tels qu'ils se presentent a l'observation directe , et il permet d'eviter au depart l'emploi de constructions theoriques telles que ≪ pulsion ≫, ≪ civilisation ≫, ≪ surmoi ≫, ≪ animus ≫, ≪ eidetique ≫ et ainsi de suite. L'analyse structurale se contente d'affirmer que l'on peut classer et decrire avec precision de tels etats du moi et que cette facon de proceder ≪ va bien ≫ ... ≫

Description [ modifier | modifier le code ]

L’analyse transactionnelle identifie trois Etats du moi ^{[ 1 ]}  :

• le Parent, note P , qui represente le domaine de l'appris ;
• l’Adulte, note A , qui represente le pense et la vie experimentee ;
• l’Enfant, note E , qui represente le domaine du senti et des emotions.

Ils sont symbolises dans la figure appelee ≪ diagramme structural de premier ordre ≫.

Ces trois etats ne sont pas synonymes du Ca , du Moi et du Surmoi de la psychanalyse freudienne.

Un Etat du moi est ≪ un systeme de sentiments accompagne par un systeme lie de types de comportement ^{[ 3 ]} ≫, ou encore ≪ un ensemble coherent de pensees ^{[ 4 ]} et de sentiments directement associe a un ensemble correspondant de comportement ^{[ 5 ]} ≫ .

≪ Je peux penser et ressentir et porter des jugements de valeur a partir de n'importe lequel des Etats du Moi ^{[ 6 ]}  ≫.

La structure temporelle des etats du Moi : quand je suis dans l'Adulte, j'ai des comportements, pensees et sentiments en adequation avec les situations que je rencontre, quand je suis dans le Parent je reproduis des comportements, pensees et sentiments de figures parentales qui ont ete importantes pour moi, quand je suis dans l'Enfant, je reproduis des comportements, pensees et sentiments tels que je les vivais etant enfant.

Le Parent [ modifier | modifier le code ]

Le Parent se divise en deux categories opposees :

• le Parent Protecteur, Nourricier, ou Donnant ^{[ 7 ]} , parent positif qui protege, soutient ou encourage ;
• le Parent Critique ^{[ 7 ]} , Persecuteur, Normatif ou Sauveur ^{[ 8 ]} , parent negatif qui devalorise, donne les lois et les normes ou maintient dans la dependance.

Chaque categorie se subdivise en plusieurs types de comportements. Ainsi la transmission des valeurs pourra etre faite soit par le Parent Normatif avec justesse, soit par le Parent Persecuteur de maniere autoritaire.

≪ Dans cet etat-la, la personne pense, agit, parle, sent et reagit exactement comme le faisait l'un de ses parents ≫ ou une figure d'autorite, quand elle etait petite. Quand une personne est dans le Parent, elle porte souvent des jugements de valeur, ou a un comportement nourricier.

Nous enregistrons dans l'etat du Moi Parent tout ce que nous apprenons des figures d'autorite, tout au long de notre vie : l'essentiel s'enregistre ≪ Avant six ans ≫ comme l’ecrit Fitzhugh Dodson , mais bien d'autres ajouts peuvent intervenir avec puissance. Sous la presidence de Francois Mitterrand , un grand nombre d'hommes politiques avaient une elocution comparable a la sienne, il en fut de meme sous Charles de Gaulle .

Les roles de Persecuteur et de Sauveur se retrouvent dans le triangle dramatique .

L’Adulte [ modifier | modifier le code ]

C'est ≪ l'etat du moi, dans lequel la personne examine objectivement son environnement, en calcule les possibilites et probabilites sur la base de l'experience passee ≫ ^{[ 9 ]} .

L’Enfant [ modifier | modifier le code ]

Comme le Parent, l'Enfant comporte deux categories ^{[ 10 ]}  :

• l'Enfant Adapte ou Soumis, sous l'influence du Parent Critique ;
• l'Enfant Libre ou Naturel, qui est creatif, independant et spontane.

Un etat intermediaire, l'Enfant Rebelle ou Revolte, permet de passer de l'Enfant Soumis a l'Enfant Libre ^{[ 11 ]} .

≪ Tout etre humain porte en soi un petit garcon ou une petite fille qui pense, agit, parle, s'emeut et reagit exactement de la meme facon que lorsqu'il etait un enfant. ≫. Selon Berne, ≪ L'element determinant, ici, est l'age, qui peut etre situe n'importe ou entre les ages de deux et cinq ans. ≫ ^{[ 12 ]} .

Identification [ modifier | modifier le code ]

Il existe quatre manieres de reconnaitre les Etats du moi :

• Le diagnostic comportemental :

Il resulte de l'observation des mots, des intonations, des gestes, des postures, des mimiques de la personne observee. Plusieurs informations sont necessaires pour etablir le diagnostic. Dans certains cas il peut etre utile de poser des questions pour lever un doute sur le diagnostic. Ceci est a rapprocher du Calibrage en PNL .

• Le diagnostic social :

L'idee sous-tendue est d'utiliser le diagnostic de l'etat du moi d'une personne pour diagnostiquer celui de son interlocuteur, les Etats du Moi des deux personnes etant souvent complementaires.

• Le diagnostic historique :

Pour faire ce diagnostic, on pose des questions pour savoir comment la personne etait lorsqu'elle etait enfant, ou sur le comportement de ses figures parentales.

• Le diagnostic phenomenologique :

Il est mis en œuvre lorsque la personne fait plus que de se souvenir de son passe, mais le revit.

Utilisation [ modifier | modifier le code ]

Gysa Jaoui (Analyste transactionnelle) affirme : c'est ≪ un outil simple et efficace pour comprendre les "transactions", les Jeux, les scenarios qui sous-tendent les relations humaines ^{[ 13 ]} et aussi a comprendre notre fonctionnement intrapsychique ^{[ 14 ]} . ≫

Le diagramme structural des trois etats du moi (par trois cercles) permet de representer le fonctionnement d'une personne selon l'etat de son Parent, de son Adulte et de son Enfant.

On peut definir deux types de relations extremes entre les etats du moi. Le processus nevrotique infantilisant, ou le Parent Critique culpabilise l'Enfant (pour l'amener a suivre les normes venues du pere ou de la mere), ce qui en fait un Enfant Soumis (il devra passer par la revolte pour devenir Enfant Libre puis Adulte). Et le processus sain de croissance, ou le Parent Protecteur permet a l'Enfant Libre de faire sa revolution, l'Adulte repondant alors aux besoins de l'Enfant Libre ^{[ 15 ]} .

Description des dysfonctionnements psychologiques [ modifier | modifier le code ]

Contamination et exclusion [ modifier | modifier le code ]

Par "contamination" on designe ce qui fausse le jugement. On peut trouver :

• La contamination de l'Adulte par le Parent : des pensees et propos qui sonnent juste mais qui sont en fait des prejuges.
• La contamination de l'Adulte par l'Enfant. Toutes croyances qui la aussi semblent sonner justes mais sont en fait des illusions.

Le terme "exclusion" signifie que la personne se presente comme si un des trois Etats du moi etait absent.

Dysharmonie des etats du Moi [ modifier | modifier le code ]

Les trois etats du Moi sont ordinairement representes comme ayant la meme taille - il y a ainsi symboliquement le meme quantum energetique. Mais il peut apparaitre qu'une personne peut avoir un Etat du moi Adulte d'un volume plus important que les deux autres qui correlativement apparaitront alors diminues. On peut aussi trouver des personnalites ayant un Enfant surdimensionne et donc ayant un Parent et un Adulte diminues.

Un des principes de l'AT est que l'on ne peut agir par la diminution d'un Etat du moi surdimensionne mais par le renforcement de celui ou ceux qui sont diminues.

Symbiose [ modifier | modifier le code ]

Il peut aussi se trouver des systemes relationnels ou, par exemple, une personne active ses etats du Moi Parent et Adulte et vient chercher l'Enfant d'une seconde personne.

On peut trouver aussi des chaines symbiotiques entre plusieurs personnes, chacune ayant en symbiose l'Enfant, par exemple, de la precedente ou de la suivante.

Notes et references [ modifier | modifier le code ]

Bibliographie [ modifier | modifier le code ]

• Sandrine Gelin et Khue-Linh Truong, Conduire une reunion avec efficacite , Paris, Eyrolles , 2010 , 188  p. ( ISBN   978-2-212-54543-2 , lire en ligne )
• Andre Moreau, Psychotherapie : Methodes et Techniques , Beauvechain/Paris, Nauwelaerts, 2008 , 192  p. ( ISBN   978-2-8038-0076-6 )

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