Małgorzata Hołub-Kowalik
Małgorzata Hołub-Kowalik (v.) in Portland 2016
Voller Name	Małgorzata Natalia Hołub-Kowalik
Nation	Polen   Polen
Geburtstag	30. Oktober 1992 (31 Jahre)
Geburtsort	Koszalin , Polen
Große	168 cm
Gewicht	56 kg
Beruf	Sportsoldatin
Karriere
Disziplin	400-Meter-Lauf
Bestleistung	51,18 s
Verein	KL Bałtyk Koszalin (seit 2006)
Trainer	Zbigniew Maksymiuk
Status	aktiv
Medaillenspiegel
Olympische Spiele 1 × 1 × 0 × Weltmeisterschaften 0 × 1 × 1 × Hallenweltmeisterschaften 0 × 2 × 0 × Europameisterschaften 1 × 1 × 0 × Halleneuropameisterschaften 2 × 0 × 2 × Sommer-Universiade 2 × 1 × 0 × Militarweltspiele 1 × 0 × 0 × U23-Europameisterschaften 1 × 0 × 0 × U20-Europameisterschaften 0 × 1 × 0 ×
Olympische Spiele Gold Tokio 2020 4 × 400 m Mixed Silber Tokio 2020 4 × 400 m   Weltmeisterschaften Bronze London 2017 4 × 400 m Silber Doha 2019 4 × 400 m   Hallenweltmeisterschaften Silber Portland 2016 4 × 400 m Silber Birmingham 2018 4 × 400 m   Europameisterschaften Gold Berlin 2018 4 × 400 m Silber Munchen 2022 4 × 400 m   Halleneuropameisterschaften Bronze Prag 2015 4 × 400 m Gold Belgrad 2017 4 × 400 m Gold Glasgow 2019 4 × 400 m Bronze Toru? 2021 4 × 400 m   Universiade Gold Gwangju 2015 4 × 400 m Silber Gwangju 2015 400 m Gold Taipeh 2017 400 m Gold Taipeh 2017 4 × 400 m Militarweltspiele Gold Wuhan 2019 4 × 400 m   U23-Europameisterschaften Gold Tampere 2013 4 × 400 m   U20-Europameisterschaften Silber Tallinn 2011 4 × 400 m
letzte Anderung: 15. September 2022

Małgorzata Hołub-Kowalik (Aussprache maw????ata ?x?wup ; * 30. Oktober 1992 in Koszalin als Małgorzata Hołub ) ist eine polnische Sprinterin , die sich auf den 400-Meter-Lauf spezialisiert hat. Ihren großten sportlichen Erfolg feierte sie mit dem Gewinn der Goldmedaille in der Mixedstaffel bei den Olympischen Sommerspielen 2020 in Tokio.

Erste internationale Erfahrungen sammelte Małgorzata Hołub bei den Juniorenweltmeisterschaften 2010 im kanadischen Moncton , bei denen sie mit der polnischen 4-mal-400-Meter-Staffel in 3:42,70 min den achten Platz im Finale belegte. Ihr großter Erfolg im Juniorenbereich war der Gewinn der Silbermedaille bei den Junioreneuropameisterschaften 2011 in Tallinn , die sie gemeinsam mit Patrycja Wyciszkiewicz , Magdalena Gorzkowska und Justyna ?wi?ty gewann. ^[1] 2013 belegte Hołub bei den U23-Europameisterschaften in Tampere in personlicher Bestzeit von 52,28 s den vierten Platz im 400-Meter-Lauf. Noch erfolgreicher war die polnische Staffel. Magdalena Gorzkowska, Małgorzata Hołub, Agnieszka Karczmarczyk und Justyna ?wi?ty wurden U23-Europameisterinnen vor Rumanien und Frankreich. ^[2] Bei den Weltmeisterschaften der Aktiven im selben Jahr in Moskau kam die Staffel nicht in den Endlauf.

Das Jahr 2014 begann mit den Hallenweltmeisterschaften in ihrem Heimatland in Sopot . Hier schied sie mit 53,07 s in der ersten Runde uber 400 Meter aus. Mit der Staffel kam sie mit Ewelina Ptak , Patrycja Wyciszkiewicz und Justyna ?wi?ty auf den funften Platz. Anschließend nahm sie mit der Staffel an den World Relays auf den Bahamas teil, bei denen sie in 3:27,37 min ebenfalls Funfte wurden. Auch bei den Europameisterschaften in Zurich wurden die Polinnen (Małgorzata Hołub, Patrycja Wyciszkiewicz, Joanna Linkiewicz , Justyna ?wi?ty) Funfte und im Einzelbewerb belegte sie mit 51,84 s im Finale Platz funf. ^[3] 2015 gewann die Staffel in der Besetzung Joanna Linkiewicz, Małgorzata Hołub, Monika Szcz?sna und Justyna ?wi?ty die Bronzemedaille bei den Halleneuropameisterschaften in Prag . Zudem schied sie im Einzelbewerb uber 400 Meter mit 53,31 s in der Vorrunde aus. Anschließend belegten sie bei den World Relays erneut den funften Platz. Im Sommer gewann die gleiche Formation Gold bei der Sommer-Universiade in Gwangju und im Einzelbewerb gewann sie in 51,93 s die Silbermedaille hinter der Sudafrikanerin Justine Palframan . Bei den Weltmeisterschaften in Peking erreichten die Polinnen allerdings nicht das Finale . Auch uber 400 Meter schied sie mit neuer Bestleistung von 51,74 s in der ersten Runde aus.

Erfolgreich begann auch das Jahr 2016. Bei den Hallenweltmeisterschaften in Portland wurden Ewelina Ptak, Małgorzata Hołub, Magdalena Gorzkowska und Justyna ?wi?ty hinter den Amerikanerinnen Vizeweltmeisterinnen. Im Einzel schied sie mit 52,73 s im Halbfinale aus. Daraufhin qualifizierte sie sich erneut fur die Europameisterschaften in Amsterdam , bei denen sie mit 51,89 s den funften Platz uber 400 Meter belegte sowie mit der polnischen Stafette als Vierte in 3:27,60 min den Gewinn einer Medaille verpasste. Daran anschließend erfolgte die Teilnahme an den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro , bei denen sie das Halbfinale uber 400 Meter erreichte und dort mit 51,93 s ausschied. Mit der Staffel gelangte sie in das Finale und belegte dort in 3:27,28 min den siebten Endrang. Bei den Halleneuropameisterschaften 2017 in Belgrad belegte Hołub in 54,29 s den sechsten Platz uber 400 Meter und gewann die Goldmedaille mit der polnischen Staffel in 3:29,94 min vor dem Vereinigten Konigreich und der Ukraine. Bei den World Relays gewann die polnische Mannschaft erstmals die Silbermedaille. Sie qualifizierte sich auch fur die Weltmeisterschaften in London und schied dort im Einzelbewerb mit 52,26 s bereits in der Vorrunde aus. Mit der polnischen Stafette gewann sie hinter den Staffeln aus den USA und dem Vereinigten Konigreich in 3:25,41 min die Bronzemedaille . Zwei Wochen spater gewann sie bei den Weltstudentenspielen in Taipeh mit 3:26,75 min erneut die Goldmedaille mit der polnischen Mannschaft. Sie siegte auch im Einzelbewerb uber 400 Meter in 51,76 s.

2018 erfolgte die Teilnahme an den Hallenweltmeisterschaften in Birmingham , bei denen sie mit der polnischen Staffel in 3:26,09 min die Silbermedaille hinter der US-amerikanischen Mannschaft gewann. Bei den Europameisterschaften in Berlin Anfang August schied Hołub-Kowalik mit 51,4 s im Halbfinale aus. Mit der polnischen 4-mal-400-Meter-Staffel gewann sie als Startlauferin in der Besetzung Hołub-Kowalik, Baumgart-Witan, Wyciszkiewicz und ?wi?ty-Ersetic in 3:26,59 min die Goldmedaille vor Frankreich und dem Vereinigten Konigreich. Im Jahr darauf verteidigte sie bei den Halleneuropameisterschaften in Glasgow mit der polnischen Stafette in 3:28,77 min den Titel; im Einzelbewerb ging sie nicht an den Start. Im Mai siegte sie bei den World Relays in Yokohama in 3:27,49 min und wurde mit der gemischten Staffel in 3:20,65 min Funfte. Damit qualifizierte sich die Staffel ein weiteres Mal fur die Weltmeisterschaften in Doha und gewann dort gemeinsam mit Baumgart-Witan, Wyciszkiewicz und ?wi?ty-Ersetic mit neuem Landesrekord von 3:21,89 min die Silbermedaille hinter den Vereinigten Staaten. Zudem kam sie in der gemischten Staffel im Vorlauf zum Einsatz. Daraufhin erreichte sie bei den Militarweltspielen in Wuhan uber 400 Meter das Finale und belegte dort in 52,42 s den vierten Platz und siegte mit der Staffel in 3:27,84 min. 2021 gewann sie bei den Halleneuropameisterschaften in Toru? in 3:29,94 min die Bronzemedaille hinter den Teams aus den Niederlanden und dem Vereinigten Konigreich. Anfang Mai wurde sie dann bei den World Athletics Relays im heimischen Chorzow in 3:28,81 min Zweite hinter dem Team aus Kuba. Bei den Olympischen Spielen in Tokio gewann sie zusammen mit Iga Baumgart-Witan , Natalia Kaczmarek und Justyna ?wi?ty-Ersetic in 3:20,53 min die Silbermedaille hinter dem Team aus den Vereinigten Staaten . Mit der Mixedstaffel uber 4 × 400 m , fur die sie im Vorlauf angetreten war, wurde sie Olympiasiegerin.

2022 schied sie bei den Weltmeisterschaften in Eugene mit 3:29,34 min im Vorlauf der 4-mal-400-Meter-Staffel aus und anschließend erreichte sie bei den Europameisterschaften in Munchen das Finale und trug damit zum Gewinn der Silbermedaille bei.

2014 und 2018 wurde Hołub-Kowalik polnische Meisterin im 400-Meter-Lauf. Sie war Studentin an der Technischen Universitat in Koszalin . Nach ihrer Hochzeit 2017 startet sie seit 2018 unter dem Doppelnamen Hołub-Kowalik .

• 400 Meter: 51,18 s, 21. Juli 2018 in Lublin
  • 400 Meter (Halle): 52,57 s, 18. Februar 2018 in Toru?

Commons : Małgorzata Hołub  ? Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

• Małgorzata Hołub-Kowalik in der Datenbank von World Athletics (englisch)
• Małgorzata Hołub-Kowalik in der Datenbank von Olympedia.org (englisch)

1. ↑ Ergebnisliste der U20-Europameisterschaften in Tallinn 2011
2. ↑ Ergebnisliste der U23-Europameisterschaften in Tampere 2013
3. ↑ Ergebnisliste der Europameisterschaften in Zurich 2014