Tento ?lanek neni dostate?n?
ozdrojovan
, a m??e tedy obsahovat informace, ktere je t?eba
ov??it
.
Jste-li s popisovanym p?edm?tem seznameni, pomozte dolo?it uvedena tvrzeni dopln?nim
referenci
na
v?rohodne zdroje
.
Puberta
(?esky take
dospivani
) je obdobi a proces t?lesnych zm?n, p?i kterych se
t?lo
dit?te
m?ni na t?lo fyzicky
dosp?leho
?lov?ka schopneho se
rozmno?ovat
. Puberta je inicializovana hormonalnimi signaly z
mozku
do pohlavnich organ?. V odpov?? produkuji pohlavni organy r?zne hormony, ktere stimuluji r?st, funkci nebo prom?ny mozku,
kosti
, sval? k??e, vnit?nich a pohlavnich organ?. R?st se zrychluje v prvni ?asti puberty a vrcholu dosahuje na konci. P?ed pubertou se t?lesne odli?nosti mezi chlapci a divkami omezuji pouze na oblast genitalii. B?hem puberty se rozvinou rozdily ve velikosti, tvaru, kompozici a funkci t?lesnych struktur a system?. Nejvice z?etelne to je u tzv. druhotnych pohlavnich znak?.
Fyzicke zm?ny u chlapc?
Velikost, funkce a plodnost varlat
U chlapc? je zv?t?eni
varlat
prvnim p?iznakem puberty. U p?edpubertalnich chlapc? se varlata zm?ni kolem 1. roku ?ivota. Jejich velikost se dale m?ni v pr?b?hu puberty a kolem 18. a? 20. roku ?ivota je jejich velikost stejna jako u normalni dosp?le populace.
Varlata maji dv? primarni funkce: produkovat
hormony
a produkovat
spermie
.
Leydigovy bu?ky
produkuji
testosteron
, ktery spou?ti v?t?inu zm?n mu?skeho pohlavniho zrani a hlavn? sexualni touhu. Z rostoucich tkani zaznamenavame nejv?t?i p?ir?stek u tkan? zaji??ujici tvorbu spermatu. Vyvoj spermatu u mu?? neni zatim p?ili? zdokumentovan. Sperma m??e byt nalezeno v ranni
mo?i
v?t?iny chlapc? po prvnim roce pubertalnich zm?n a p?ile?itostn? je?t? d?ive.
Genitalie
Mu?sky penis
roste od narozeni dit?te. Podle
Tannerovy stupnice
(1969) je ve fazi I (v?k cca 3 roky) maly; ma 1?3 cm. Ve fazi II (cca 9 let) se delka zatim p?ili? nem?ni. Ve fazi III (cca 11 let) se za?ina vyrazn? zv?t?ovat do delky p?ibli?n? 6 cm; zv?t?uji se i varlata. M??e se objevit naznak ejakulatu ve form? kapky ?ire tekutiny. Ve fazi IV (cca 13 let) se penis dale zv?t?uje; p?i ztopo?eni m??i asi 10 cm. Hoch p?i
masturbaci
ji? dosahuje plne
ejakulace
. Ve fazi V (cca 15 let) je ud pln? vyvinuty, v erekci s pr?m?rnou delkou 11?15 cm.
[1]
Pubicke ochlupeni
Pubicke ochlupeni
za?ne r?st kratce po tom, co za?ne r?st i samotny genital. R?st tohoto ochlupeni za?ina nad ko?enem penisu tim, ?e vyroste n?kolik chloupk?, co? dle
Tannerovy stupnice
ozna?ujeme jako fazi dv?. Ve fazi t?i, ktera nastava zhruba po 6 a? 12 m?sicich je ji? chloupk? tolik, ?e je nelze spo?itat. Ve fazi ?ty?i pokryva ochlupeni ji? cely trojuhelnik kolem ohanbi. Ve fazi p?t ji? roste ochlupeni i v t?islech a jinych partiich kolem genitalu.
T?lesne ochlupeni
V m?sicich a letech, ktere nasleduji po objeveni ochlupeni ohanbi, se za?ina vyvijet ochlupeni i na jinych ?astech t?la v nasledujicim po?adi: podpa?i, kolem hy?di, nad hornim rtem, kolem licous? a naposledy v oblasti brady a krku. Ochlupeni na trupu, nohou, pa?ich a zadech roste pozvolna. V teto oblasti je mnoho rozdil?, ktere zaviseji nap?iklad na p?islu?nosti k etnicke skupin? obyvatelstva. Ochlupeni byva u chlapc? vice ne? u d?v?at. Ochlupeni za?ina r?st od 12 let a to: na penisu, na ?ourku, na b?i?e, v podpa?i, na rukou a na nohou.
Zm?ny hlasu
Pod vlivem
androgen?
roste
hrtan
u obou pohlavi. Tato zm?na je vice patrna u chlapc?, kterym se m??e stat, ?e jim p?ile?itostn? v tomto obdobi p?esko?i vy?ka hlasu a? o
oktavu
. V?t?ina hlasovych zm?n se d?je b?hem t?eti a? ?tvrte faze mu?ske puberty. Zm?na hlasu je dokon?ena p?ibli?n? b?hem 18. roku ?ivota. Porucha zm?ny hlasu se nazyva
puberphonie
.
Nar?st vy?ky
U chlapc? se za?ina r?st zrychlovat zhruba 9 m?sic? po zv?t?eni varlat a trva p?ibli?n? 2 roky. Pr?m?rna rychlost r?stu je p?ibli?n? 8,5?12 cm ro?n?. Prvni za?inaji r?st chodidla a dlan?, p?idavaji se kon?etiny a naposledy roste trup. Kolem 16. roku ?ivota se r?st zpomaluje.
Muskulatura a tvar t?la
Na konci puberty ma dosp?ly mu? t???i kosti a tem?? dvakrat v?t?i objem kosternich sval?. N?ktere kosti vyrostly disproporcionaln?ji, co? se projevilo zm?nou tvaru mu?skeho a ?enskeho t?la. Vyvoj sval? probiha zejmena v zav?re?nych fazich puberty a pokra?uje i po ni.
T?lesny zapach, zm?ny k??e, akne
Vzr?stajici urove? androgen? m??e zm?nit kompozici mastnych kyselin v potu, co? zp?sobuje t?lesny zapach jako u dosp?leho jedince. U divek jiny androgenovy efekt zp?sobuje zvy?enou sekreci mastnoty z k??e, co? zp?sobuje
akne
.
Fyzicke zm?ny u divek
Vyvoj prsou
Prvnim fyzickym znakem puberty u divek je obvykle zpevn?ni
bradavky
na jednom ?i obou
prsou
zhruba mezi desatym a jedenactym rokem v?ku. Toto ukazuje na za?atek r?stu prsou v pubert?. Podle Tannerovy stupnice je to faze ?islo dv? ve vyvoji prsou (faze jedna jsou plocha p?edpubertalni). B?hem 12 m?sic? od teto faze se prsa za?inaji vzdouvat a za?inaji byt patrna navenek. Toto je faze t?i ve vyvoji prsou. B?hem faze 4 prsa je?t? vice mohutni a ziskavaji tem?? dosp?ly tvar, ktery se je?t? ustali b?hem faze p?t. U n?kterych ?en fazi ?ty?i a p?t nelze v?bec rozli?it. D?v?ata za?ivaji take svoji prvni
menstruaci
.
Pubicke ochlupeni
Pubicke ochlupeni je nepochybn? druhou pubertalni zm?nou, ktere si lze v?imnout obvykle kratce po za?atku r?stu prsou. Ochlupeni je nejprve viditelne kolem
stydkych pysk?
. Prvnich par chloupk? je na Tannerov? stupnici popisovano jako faze dv?. Ve fazi t?i, ktera nasleduje za 6?12 m?sic?, je ji? chloupk? tolik, ?e se nedaji spo?itat a objevuji se na
stydkem pahorku
. Ve fazi ?ty?i ji? ochlupeni zcela vypl?uje charakteristicky trojuhelnik. Ve fazi p?t rostou chloupky i v t?islech a sm?rem nahoru k pupiku.
[
zdroj?
]
Pochva, d?loha, vaje?niky
Slizni?ni vrstva
pochvy
se take m?ni v zavislosti na rostouci hladin?
estrogenu
, za?ina byt tlust?i a p?echazi do r??ova (oproti p?edpubertalni ?ervene). B?lave sekrety jsou normalnim efektem zp?sobenym estrogenem. V nasledujicich dvou letech, se
d?loha
a
vaje?niky
zv?t?uji. Vaje?niky take obsahuji folikularni cysty, ktere jsou viditelne ultrazvukem.
Menstruace a plodnost
Prvni menstrua?ni krvaceni
(menarche) p?ichazi zpravidla 2 roky po prvnich p?iznacich r?stu prsou. Pr?m?rny v?k prvniho krvaceni je u americkych divek t?sn? p?ed t?inactym rokem ?ivota. Menses neni prvni dva roky pravidelny a m?si?ni.
Ovulace
je nezbytna pro plodnost, ale m??e i nemusi doprovazet rany menses. Podle jedne studie okolo 80 procent menzes? v prvnim roce neni doprovazeno ovulaci a asi 50 procent v druhem roce, ale pouze 10 procent divek neovuluje po p?ti letech. Po?atek ovulace po prvnim menstrua?nim krvaceni v?ak neni nevyhnutelny a vysoke procento divek s pokra?ujici nepravidelnosti po n?kolik let od prvniho krvaceni bude mit nadale nepravidelnost a nebude mit ovulaci a budou vystaveny riziku sni?ene plodnosti.
Menstruace u divek v ?eske republice p?ichazi zhruba 1 m?sic po jejich 12 narozeninach.
T?lo a t?lesne ochlupeni
V m?sicich a letech nasledujicich pote, co se objevi ochlupeni ohanbi se ostatni ?asti poko?ky p?sobenim androgen? ochlupuji v nasledujicim po?adi: podpa?i, ochlupeni v oblasti hy?di, horni ret, licousy.
[
zdroj?
]
Mno?stvi chlup? v t?chto oblastech je men?i ne? u mu?? a zale?i na etnicke p?islu?nosti.
[
zdroj?
]
T?lesny tvar, rozlo?eni tuku a t?lesna kompozice
B?hem tohoto obdobi se zvy?ujici hladinou estrogenu roz?i?uje dolni ?ast
panve
. Zvy?uje se procento tukove tkan? v t?lesne kompozici vice ne? u mu??, zvla?t? v typickem ?enskem rozlo?eni v oblasti prsou, bok?, hy?di, stehen, hornich pa?i. Progresivni rozdily v rozlo?eni tuku, jako? i sexualni rozdily v r?stu kostry na ur?itych mistech p?ispivaji k typicky ?enskemu tvaru t?la na konci puberty. Ve v?ku 10 let ma pr?m?rna divka o 6 procent vice tuku ne? pr?m?rny chlapec, ale koncem puberty je pr?m?rny rozdil tem?? 50 procent.
Psychicke zm?ny v pubert?
V obdobi dospivani si ?lov?k za?ne uv?domovat svou osobnost. Napodobuje my?lenky, ktere jsou charakteristicke pro jeho dobu, nebo napodobuje n?jaky sv?j idol. Bou?i se proti autoritam, obzvla?? proti rodi??m. ?lov?k za?ne navazovat a poznavat p?atelstvi a lasku a v tomto v?ku pozna take nasili a zklamani a probihaji nahle zm?ny nalad. Neustale pozoruje svoje t?lo a jeho zm?ny.
Reference
- ↑
Marshall, W.A. and Tanner, J.M. (1970) Variations in the Pattern of Pubertal Changes in Boys. Archive of Diseases in Childhood, 45, 13-23.
Literatura
- CARR-GREGG, Michael; SHALE, Erin.
Puber?aci a adolescenti: pr?vodce vychovou dospivajicich
. P?eklad Hana Antoninova. Praha: Portal, 2010. 197 s.
ISBN
978-80-7367-662-9
.
- CENKOVA, Tamara.
Jak p?e?it pubertu svych d?ti
. Praha: Grada, 2010. 168 s.
ISBN
978-80-247-2913-8
.
- PIAGET, Jean; INHELDER, Barbel.
Psychologie dit?te
. P?eklad Eva Vysko?ilova. 4. vyd. Praha: Portal, 2001. 143 s.
ISBN
80-7178-608-X
.
Externi odkazy