?1. 探査수
쿠팡에서 미친가격에 팝니다.
自炊하면서 물 챙겨먹을때 좋습니다
2. 참치
햇반에 飯饌이 없다? 참치 하나면됩니다. 營養도 좋고요
3.鷄卵
후라이,삶銀달걀 等 多樣性 最高
이 3가지만 알아도 自炊하는데 개利得입니黨