Stressiton ja kiireeton elama, lepo, hiljaisuus, luonto, aurinko, hevoset, lenkkipolut, meri, hyva ruoka, perhe, onnelliset lapset, tasapainoinen mieli. ?Nama asiat tulee mieleen, kun mietin mita Hanko minulle tekee.

Istun lahes taydessa hiljaisuudessa Hangon talomme terassilla, ainoat aanet jotka?kuulen ovat?lintujen laulu, tyttareni touhut leikkimokissa ja hevosten horina.

Takana on pari tuntia tallilla nuorimman tyttareni Isabellan kanssa. Han on selkeasti heppatytto (kuten aitinsa pienena) ja olen varma, etta hevostalli tulee olemaan Isabellan elamassa rakkain treenipaikka.

Mitka ovat sinun lempitreenipaikkasi?

En tieda olenko koskaan valottanut lapsuuteni urheilutaustaa sen tarkemmin muuta kuin kertonut, etta yleisurheilu ja hevoset ovat?olleet minun juttuni.

Nuoruusvuosina aikaa vietin eniten urheilukentilla ja hevostallilla.

Urheilukentalla olin aina parempi mina, vahvempi mina ja se valtava kilpailuvietti ja tahto tehda asiat perusteellisen hyvin otti ohjat lahes aina kun kentalle menin.

Tana paivanakin kun naen urheilukentan, haluan menna sinne.

Minun lajini olivat 100 m ja 200 m. Kehossani on tana paivanakin varmasti enemman nopeita soluja kuin hitaita.

Kesat vietin Lahdessa hevoseni luona ja sita kautta Lahden Ahkeran 800 m porukan treeneissa. Tahan aikaan jo tykkasin juosta pitkaa lenkkia ja uskon etta taalta juontaa juurensa intohimoni kestavyyslajeihin.

Se tunne kun yleisurheilukentan punainen rata iskeytyy vasten jalkojani, saa koko hermostoni heraamaan.

Tekisi mieli kaivaa kisapiikkarit kaapista ja lahtea vetamaan niin kovaa kuin koko kehosta lahtee. Motivaationi on taalla huipussaan.

On tarkeaa heratella intohimoa liikkumiseen niissa paikoissa, jotka ovat?sinulle rakkaita ja tuovat muistoja mieleen. Joissa haluat olla paras ja vahvin sina.

Kayta mielikuvitusta ja luovuutta harjoittelussa. Ala kangistu kaavoihin vaan mene ja kokeile rohkeasti lajeja, jotka ovat joskus saaneet sinut aktiivikseksi.

Nain?saat varmasti uutta potkua kesan harjoitteluun.

XXX

Kuvat Maria Hastbacka,? vaatteet Casall

Instagram ?? martinaaitolehtiofficial

Snapchat ? martinamarieann

Facebook ?? Martina Aitolehti Official

Bloglovin ?? Martina Marie-Anne Aitolehti