?сну? багато причин, щоби засушити полуницю.

Зберегти полуницю в св?жому вигляд? практично неможливо, але ось заморозити або засушити ?? дуже просто. Нема? н?чого прост?шого, н?ж вимити, трохи п?дсушити ? в?дправити ягоди на тривалу заморозку.

? ще: Прост? та корисн? страви з яг?д: рецепти приготування

Нав?що сушити полуницю?

Сушена полуниця покращу? склад кров? ? митт?во п?двищу? р?вень гемоглоб?ну в кров?, перешкоджаючи розвитку зал?зодеф?цитно? анем??. Медики переконан?, що полуниця в сушеному вигляд? – чудовий зас?б для прискорення метабол?зму ? нав?ть схуднення, тому вс?м, у кого ? проблеми в ц?й сфер?, необх?дно подбати про те, щоб забезпечити соб? запас ягоди на р?к вперед.

Назван? корисн? властивост? сушено? полуниц?

Вчен? в результат? одного з досл?джень виявили ще одну корисну властив?сть сушено? полуниц?. Як виявилося, ця яг?дка захища? кишечник ? шлунок в?д в?льних радикал?в ? ракових пухлин. Але для такого ефекту потр?бно з'?дати 10-15 яг?д на день. Св?жа полуниця виклика? асоц?ац?? з романтичним побаченням, а ось про те, що в сушеному вигляд? ягода ? потужним афродиз?аком багато хто нав?ть не здогадуються.

До реч?, збер?гати сушену полуницю можна не б?льше 2 рок?в, при цьому ?? корисн? властивост? залишаються незм?нними. Але ягода повинна бути пом?щена в скляну банку, герметично закритою кришкою, ? стояти в темному сухому м?сц?.

Читайте також: Експерт назвав чотири справд? укра?нськ? страви, ? це не борщ чи вареники

• Теги:
• Здоров'я
• ?жа
• Медицина