Kroppsbyggning ( bodybuilding ) innebar att utveckla kroppens muskler i styrka och volym genom en kombination av systematisk styrketraning , balanserad naring och vila. Kroppsbyggnad ar aven en tavlingssport , en form av bedomningssport . Utovare kallas kroppsbyggare eller bodybuilder .

Internationellt ar kroppsbyggnad val etablerad som tavlingssport, dar Mr. Olympia samt Ms. Olympia ar tva exempel pa tavlingar for herrar respektive damer.

Svenska kroppskulturforbundet har flera ganger ansokt om medlemskap i Riksidrottsforbundet , som dock gett avslag. Kanda svenska kroppsbyggare ar bland annat Ulf Bengtsson , Anders Graneheim , Stefan Jonsson , Martin Kjellstrom , Ehrling Wahlgren och Roger Zapfe .

Kanda kroppsbyggare [ redigera | redigera wikitext ]

• Ronnie Coleman
• Franco Columbu
• Jay Cutler
• Lou Ferrigno
• Lee Haney
• Phil Heath
• Dexter Jackson
• Markus Ruhl
• Arnold Schwarzenegger
• Dorian Yates
• Frank Zane

Se aven [ redigera | redigera wikitext ]

• Atletisk fitness

Externa lankar [ redigera | redigera wikitext ]

• Svenska kroppskulturforbundet