Ги?ря  ? спортивный снаряд для силовых упражнений .

Анализируя различные литературные и музейные материалы, сложно с большой точностью сказать, когда и где именно появились первые гири. В данный момент времени можно лишь точно сказать, что гири являются одним из древнейших отягощений для силовой тренировки, созданным несколько тысяч лет назад ^{[ источник не указан 38 дней ]} . Первые упоминания о гирях относятся к Древней Греции, где выточенные из камня снаряды, по форме отдалённо напоминающие гири, использовались для тренировки силы первых олимпийцев. В более поздний период времени каменные гири, по форме весьма схожие с современными гирями, использовались для тренировки тюркскими и славянскими народами. Следующий этап развития гиревого спорта связан с развитием торговли и появлением металлических весовых гирь , имеющих стандартный вес, на основе которых и были созданы современные спортивные гири. Толкование термина ≪гиря≫ появилось в русских словарях с начала XVII века и по мнению некоторых специалистов произошло от персидского слова gir?n (≪тяжёлый≫) ^[1] .

День гиревого спорта был отмечен датой 10 августа 1885 года. Именно в этот день был создан первый ≪Клуб любительской атлетики≫. До этого дня упражнения с отягощениями носили скорее развлекательный характер и проводились на ярмарках и увеселительных мероприятиях.

Спортивные гири предназначены для развития мускульной силы спортсменов, укрепления связок и сухожилий, имеют, как правило, сферическую форму со специальной рукоятью для захвата гири рукой, либо специальные захватные отверстия, крюки и прочие элементы для использования спортивных гирь в составе конструкции тренажёров .

Спортивные гири бывают двух видов ? цельнолитые и разборные. Цельнолитые гири бывают весом 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 48, 56, 68, 80, 92 кг. В гиревом спорте проходят соревнования с использованием гирь весом 16, 24 и 32 кг, исторически сложившиеся из величин в один, полтора и два пуда (1 пуд ? 16 кг). По правилам МСГС , ? битая ссылка. Необходимо изменение кодировки на основном сайте МФГС , ВФГС спортивные соревновательные гири должны иметь следующие параметры:

• 
  Спортивная гиря массой 16 кг
• 
  Спортивные гири попарно справа налево массой от 8 до 48 кг
• 
  Китайские гири массой 68, 80 и 92 кг
• 
  Гири весом 8?24 кг
• 
  Анатомия гири
• 
  Гиря
• 
  Турецкий подъём ^[2]
• 
  Соревновательный атлет (≪гиревик≫) выполняет толчок с гирями 32 кг (в стойке)
• 
  Средневековые гири ( баргир ). Национальный музей истории Азербайджана
• 
  Гири 12 кг, 16 кг и 24 кг

• Гантели
• Весы (прибор)
• Атлетические булавы