Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Ilse Pol
|
|
Volledige naam
|
Ilse Pol
|
Geboortedatum
|
27 juni 1982
|
Geboorteplaats
|
Twello
|
Nationaliteit
|
Nederland
|
Lengte
|
1,65 m
|
Gewicht
|
52 kg
|
Sportieve informatie
|
Discipline
|
middellange en lange afstand
|
Trainer/coach
|
Titus Mulder, Guido Hartensveld (TDR)
|
Eerste titel
|
Ned. kampioene 5000 m 2008
|
|
Ilse Pol
(
Twello
,
27 juni
1982
) is een lange- en middellangeafstandsloopster uit Twello,
Gelderland
.
Pol combineert training met haar werk in de
gehandicaptenzorg
als woonondersteuner. Pol is pas eind 2005 begonnen bij loopgroep '
T Schol
uit Twello. Tijdens een plaatselijke hardloopwedstrijd te
Bussloo
werd zij 'ontdekt' door trainer/coach Titus Mulder. Ze werd lid van atletiekvereniging
AV '34
uit
Apeldoorn
. Werd ze in 2007 nog tweede op de
Nederlandse kampioenschappen
op de
5000 m
in
Amsterdam
, in
2008
kon ze zich kronen als Nederlands kampioene. Verder won ze in 2007 de bronzen
plak
op het NK
10.000 m
in
Utrecht
en werd ze tweede Nederlandse achter
Lornah Kiplagat
bij de
Zevenheuvelenloop
in dat jaar.
Behalve aanscherping van een flink aantal persoonlijke records in 2008, werd zij dankzij haar goede prestaties in juni uitgenodigd om voor het Nederlands Team te lopen tijdens een Europacupwedstrijd in
Leiria
,
Portugal
, waar zij op de 5000 m een zevende plaats behaalde.
In 2008 stapte Ilse Pol over van AV '34 naar
Running 2000
. Van januari 2011 tot september 2013 trainde Ilse bij het
Noord-Hollandse
Team Distance Runners
, onder coach Guido Hartensveld.
[1]
- Baan
Onderdeel
|
Prestatie
|
Datum
|
Plaats
|
1500 m
|
4.23,09
|
11 juni 2011
|
Leiden
|
3000 m
|
9.14,85
|
2 juni 2011
|
Vught
|
5000 m
|
15.53,04
|
3 juni 2009
|
Wageningen
|
10.000 m
|
32.34,46
|
26 maart 2010
|
Palo Alto
|
- Weg
Onderdeel
|
Prestatie
|
Datum
|
Plaats
|
10 km
|
33.24
[2]
|
7 november 2009
|
Nunspeet
|
15 km
|
51.14
|
15 november 2009
|
Nijmegen
|
10 Eng. Mijl
|
56.29
|
23 september 2012
|
Zaandam
|
halve marathon
|
1:13.10
|
19 december 2009
|
Dronten
|
marathon
|
2:51.56
|
17 april 2016
|
Enschede
|
- 2007: 4e Copenhagen Games - 9.45,35
- 2009:
1
Run2Day Track Meeting in Utrecht - 9.18,25
- 2012: 9e Gouden Spike - 9.37,80
- 2014:
2
Harry Schulting Games in Vught - 9.37,77
- 2007:
2
NK
- 17.05,74
- 2008:
1
NK
- 16.49,20
- 2009:
1
Tartletos Loopgala in Wageningen - 15.53,04
- 2009: 4e EK team in Bergen - 16.07,18
- 2010:
2
NK
- 16.38,45
- 2011:
1
NK
- 16.03,98
- 2011: 4e EK team in Izmir - 16.21,93
- 2012:
3
Prijzenmeeting in Herentals - 16.43,01
- 2012: 4e Loopgala in Tilburg - 16.47,65
- 2012:
2
Memorial Leon Buyle in Oordegem - 16.34,18
- 2012: 6e
NK
- 17.02,41
- 2014: 5e
Nijmegen Global Athletics
- 16.19,42
- 2007:
3
NK in Utrecht
- 34.28,78 (13e overall)
- 2010: 4e Stanford Invitational in Palo Alto - 32.34,46
- 2006: 4e Wiezoloop in Wierden - 37.03
- 2007: 6e
NK
- 36.20 (8e overall)
- 2007:
2
Goudse Nationale Singelloop
- 35.04
- 2008:
1
Dalfsen - 36.08
- 2008: 9e
Tilburg Ladies Run
- 34.28
- 2008:
1
Zandenplasloop in Nunspeet - 34.34
- 2009:
2
NK in Tilburg
- 35.11
- 2009: 4e Nike Hilversum City Run - 34.14
- 2009:
1
Zanderplasloop in Nunspeet - 33.24
- 2010:
3
NK in Tilburg
- 34.45
- 2011: 6e
Parelloop
- 34.26
- 2011:
2
NK in Tilburg
- 33.51
- 2011:
3
Spieren voor Spieren City Run in Hilversum - 34.26
- 2012: 17e
Tilburg Ten Miles
- 34.29
- 2013:
1
Zandenplasloop in Nunspeet - 36.27
- 2014: 6e
Stadsloop Appingedam
- 35.30
- 2015:
1
Zandenplasloop in Nunspeet - 37.07
- 2016:
1
Zandenplasloop in Nunspeet - 34.57
- 2007:
1
Acht van Apeldoorn
(8 km) - 28.05
- 2016:
1
Achtkastelenloop in Vorden (30 km) - 2:01.18
Bronnen, noten en/of referenties
- Werkgroep Statistiek Atletiekunie (2008, 2010, 2013)
Statistische jaarboeken 2007, 2009, 2012
Atletiekunie
Externe links
|