アキレス腱固め （アキレスけんがため）は、主に ?合格?技 、 サンボ 、 プロレス 等で使用される、相手の アキレス腱 を絞る ?節技 の一種である。柔道技に 足挫 （あしひしぎ、あしくじき）という名?で存在したがのちに削除され禁止技となり、 柔道形 の中にも見られなくなった。英名 ストレ?トフットロック (Straight foot lock) など。別名 アキレス絞め （アキレスじめ）。

?要 [ 編集 ]

受の片脚を腕で抱え、手首の骨の固い部分（?の部分）を受のアキレス腱に垂直に?てるようにして、?ごと反り返るように極める。一般的には、受のアキレス腱を骨で?迫することによって激痛を?え、それにより屈伏を?いる技であり、?節構造を破?するものではない。ただし、人により技のかけ方がかなり異なる技でもあり、極まる部分は人それぞれである。例えば、足首を腋で深く抱え?んでねじり絞るやり方では、 アンクルホ?ルド 同?足首が極まる。アキレス腱ではなく、外?や??など骨が皮下に露出した部分を、?く?迫することで激痛を?えるやり方もある。難しい技であり、人のレベルや筋力によっては、無抵抗の相手にかけても、全くかからない場合もある。それぞれ、?際にアキレス腱を?裂することはまずない（一般的外傷でのアキレス腱?裂も、外部からの?迫ではなく、アキレス腱が上下に伸ばされることで起こる）。しかし、アキレス腱への?迫という特異な刺激に慣れていない選手などに?して一瞬でタップを引き起こさせるなどの?果があり、（アキレス腱が切れるのではないかと思わせる程の激痛を?えることに?る）?合格?技においても時折決め技となるケ?スがある。手の組み方はもう一方の手で手首を?んだり、もう一方の前腕を?みもう一方の手で相手の脛を抑えたり、自身の上衣の襟を?んだりする。

ブラジリアン柔術 では ?際ブラジリアン柔術連盟 、 ?際柔術連盟 ともにティ?ン (U16) 以下では禁止技である。

片足挫 [ 編集 ]

片足挫 （かたあしひしぎ） ^[1] は受の片方の足へのアキレス腱固め。

試合での?例

• UFC 24 第2試合ヘビ?級5分2R

○スコット?アダムス （1R 3:09 ヒ?ルフック ） イアン?フリ?マン ×　 YouTube 映像

?際はアキレス腱固めの片足挫である ^[2] 。

スタンディング?アキレス?ホ?ルド [ 編集 ]

スタンディング?アキレス?ホ?ルド ^[3] は受は仰向け、取は立ち姿勢の片足挫。吊り上げる?に極めてもよい。

片足挫腹足 [ 編集 ]

片足挫腹足 （かたあしひしぎはらあし）は取の外側の脚で受の腹を抑えての片足挫。 ブラジリアン柔術 では ?際ブラジリアン柔術連盟 、 ?際柔術連盟 ともに受の腹付近に置く取の足 (foot) が受の?の中心線を超えると失格となる。

片足挫返 [ 編集 ]

片足挫返 （かたあしひしぎがえし）は受はうつ伏せ、取は立ち姿勢の 逆片エビ固め の形の片足挫。記?映?『柔道の?? 三船 十段』 ^[4] で「足挫」（あしくじき）の名?で演じられている。別名 裏アキレス腱固め （うらあきれすけんがため） ^[5] 。

リバ?ス?アキレス?ホ?ルド [ 編集 ]

リバ?ス?アキレス?ホ?ルド ^[6] はうつ伏せの受へ取が?膝で受の右膝を?み受の右足甲を右肩に?て?掌を組んで右手首ないしは右前腕を受の右アキレス腱にあてて 腕挫腕固 のような形で極める片足挫。取は仰向けになって受の脚を延ばす形と取は座って受の脚は曲げる形がある。別名 裏斬り ^[7] （うらぎり）、 裏アキレス腱固め （うらアキレスけんがため） ^[8] 。

裏アキレス腱固め [ 編集 ]

裏アキレス腱固め （うらあきれすけんがため）はアキレス腱を抱えたまま取が反?しうつぶせになって（受も?制的にうつぶせに?がされる）極める片足挫。受の?が反らされると極まりやすく、うつぶせでは丸まることが難しいことや、この技の方が受が抱えた足を蹴って?出することが困難になるため、より極まりやすい。取がより極まり易いこの技を狙うのは定石である。近年では「アキレス腱固め」と表記されることが多い。

レッグ?ロック?アキレス?ホ?ルド [ 編集 ]

レッグ?ロック?アキレス?ホ?ルド は受の?脚を交差させての片足挫。?者?姿勢仰向けで右腕で受の左足に片足挫の基本形を仕掛け、受が右足で蹴るなどして抵抗してきたら、左手で受の右足を持って曲げて受の左脚の上に?せ右脚を受の右足首?りに?せ、左脚を受の?脚で作られた三角に下から通して受の?脚をロックし?手をパ?ム?トゥ?パ?ムに組んで受の左足に片足挫を極める。右?を床につける?に捻り?むと左脚首だけでなく左股?節、右膝?節も極まる ^[9] 。

膝押しアキレス腱固め [ 編集 ]

膝押しアキレス腱固め （ひざおしアキレスけんがため）は膝で相手の膝を押しながらの片足挫。相手の左アキレス腱に右腋で片足挫を掛けようとしたら、相手が左脚を伸ばして抵抗してきた時、右膝で相手の左膝裏を押して相手の左脚を曲げて片足挫を極める ^[10] 。

?足挫 [ 編集 ]

?足挫 （りょうあしひしぎ） ^[11] は受の?方の足へのアキレス腱固め。受は仰向け、取は立ち姿勢の?足挫もある。

?足挫腹足 [ 編集 ]

?足挫腹足 （りょうあしひしぎはらあし）は取の?脚で受の?脚を外側から?むようにして?足で腹を抑えての?足挫。

?足挫返 [ 編集 ]

?足挫返 （りょうあしひしぎがえし）は受はうつ伏せ、取は立ち姿勢の 逆エビ固め の形の?足挫。

補足 [ 編集 ]

この技は 新日本プロレス の道場にて裏技（試合ではあまり使われない技）の一つとして、プロレス?門誌でも道場練習の公開の際に名?無しで?れられる程度であった。新日本プロレス道場で、藤波辰爾とジャンボ鶴田がスパ?リングしている??がプロレス誌に?ったが、その際に互いにこの技をかけているものの話題にならなかった。これが注目を浴びたのは? UWF で決め技とされたことから。さらに1986年2月6日の アントニオ猪木vs 藤原喜明 ?で、藤原が猪木に掛けた際に「極め方が微妙に違う」と?言したのを受けたのが、この技の流行の極致とされる。

なお、アキレス腱絞めを?門誌等をにぎわせた嚆矢となったのは、 クラッシュギャルズ が結成後に初挑?した WWWA世界タッグ王座 ?前に、チャンピオンであった 大森ゆかり が、空手の蹴りを得意としたクラッシュへの防御技として、習得をアピ?ルした際である。

リングス の ヴォルク?ハン が得意としていたクロス?ヒ?ルホ?ルドはアキレス腱または捻って膝を攻?する技である。

?連項目 [ 編集 ]

• ヒ?ル?ホ?ルド

脚注 [ 編集 ]