Il
programma libero
, chiamato anche
programma lungo
, e la seconda delle due fasi da cui sono composte le competizioni di
pattinaggio di figura
, sia per i
singoli
che per le
coppie
. Infatti, queste gare sono suddivise in due tappe: il programma libero e il piu lungo delle due, mentre la tappa piu breve e chiamata, appunto,
programma corto
. In genere, il programma libero dura 4 minuti per le donne e 4 minuti e 30 secondi per gli uomini, ma possono essere concessi 10 secondi in piu o in meno dove necessario. Per la categoria junior, i programmi sono piu corti di 30 secondi.
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In origine, le competizioni di pattinaggio consistevano solamente in alcune figure obbligatorie e nel programma libero; "libero" stava quindi ad indicare un'esibizione in cui gli atleti erano liberi di eseguire le combinazioni di elementi che ritenevano piu adatte in base alle proprie capacita. Piu tardi, l'
International Skating Union
indico invece alcuni requisiti come necessari per un programma equilibrato. Per le coppie, questi vennero stabiliti nel 1982, per i singoli nel 1984. In modo da contenere la tendenza degli atleti a riempire i loro programmi solo con elementi tecnici come
salti
, trottole o altri movimenti atti solo a dimostrare le proprie capacita, vennero stabilite delle linee guida standard per il programma. Ad esempio, per molti anni i programmi i singoli hanno dovuto eseguire un minimo di quattro trottole, e le coppie da tre a cinque sollevamenti.
Dopo l'introduzione dell'
ISU judging system
, nel 2004, queste linee guida sono state sostituite da uno specifico fisso numero di elementi tecnici di vario tipo. Non solo il nuovo sistema di giudizio fornisce una lista specifica degli elementi che e necessario inserire nel proprio programma per avere la possibilita di ottenere il maggior numero di punti, ma tiene anche in minor considerazione elementi che in precedenza erano diventati comuni, come salti singoli o doppi utilizzati per sottolineare alcuni movimenti o sequenze di salti. A ben vedere, il termine "programma libero" con il nuovo sistema di giudizio dell'
ISU
non e piu tanto libero: infatti, i pattinatori devono inserire nei propri programmi l'esatto numero di elementi consentiti.
La durata dei programmi viene misurata calcolando che il programma inizi quando il pattinatore comincia a pattinare, e finisca quando si sara fermato completamente, e non quando la musica inizia o finisce. Se un atleta non termina il programma entro i limiti di tempo consentiti, cio gli costera una deduzione nel punteggio.
In un programma libero, gli elementi eseguiti dopo la meta del tempo vengono valutati del 10% in piu rispetto al loro punteggio di base, in quanto e giudicata piu difficile l'esecuzione di un elemento verso la fine del programma piuttosto che all'inizio, quando l'atleta e meno affaticato. Per uomini e donne, ogni salto dopo la meta del tempo riceve quindi un bonus, mentre nelle coppie i bonus vengono assegnati a sollevamenti e salti eseguiti dopo la meta. Tutti gli altri elementi invece, come ad esempio le sequenze di passi o le trottole, non ottengono alcun bonus.
Qui di seguito sono elencati i migliori punteggi mai ottenuti nel programma libero dal 2003 in poi. Sono considerati record storici tutti i record fatti registrare prima della stagione 2018-19.
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Nella tabella qui di seguito sono elencati i tutti i record a partire dai 160 punti segnati nel programma libero maschile.
[3]
Nella tabella qui di seguito sono elencati i tutti i record storici a partire dai 130 punti segnati nel programma libero maschile.
[4]
Nella tabella qui di seguito sono elencati i tutti i record a partire dai 130 punti segnati nel punteggio del programma libero femminile.
[5]
Nella tabella qui di seguito sono elencati i tutti i record storici a partire dai 100 punti segnati nel punteggio del programma libero femminile.
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Record
Qui di seguito sono elencati tutti i record del programma libero di coppia.
[7]
Qui di seguito sono elencati tutti i record storici oltre i 120 punti del programma libero di coppia.
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