Tacuinum (atau Taccuinum ) Sanitatis ^[1] adalah sebuah buku pegangan dari Abad Pertengahan yang utamanya mengenai kesehatan , berdasarkan pada Taqwim al?sihha ????? ????? ("Pemeliharaan Kesehatan"), sebuah risalah medis dari Arab pada abad ke-11, karya Ibn Butlan dari Baghdad . ^[2] Tacuinum ditujukan bagi kalangan awam yang berbudaya, dan karenanya tersedia dalam beberapa versi bahasa Latin ; naskah ini memiliki ciri khas banyaknya gambar ilustrasi sehingga salah seorang murid menyebut Taccuinum "sebuah buku bergambar era trecento (abad ke-14)", hanya "namanya saja sebuah naskah medis". ^[3]

Meskipun menjelaskan secara rinci sifat-sifat yang menguntungkan dan merugikan pada makanan dan tanaman , tetapi naskah ini lebih dari sekadar sebuah buku mengenai herbal . Tacuinum disusun secara organik, bukannya menurut abjad, dan menetapkan 6 elemen penting untuk kesehatan (dan kesejahteraan):

• makan dan minum yang cukup dan tidak berlebihan
• udara segar
• aktivitas dan istirahat secara berselang-seling
• tidur dan terjaga secara berselang-seling
• sekresi dan ekskresi humor ( cairan tubuh )
• pengaruh dari keadaan pikiran

Referensi [ sunting | sunting sumber ]

Pranala luar [ sunting | sunting sumber ]

Wikimedia Commons memiliki media mengenai Tacuinum sanitatis .

• Tacuinum Sanitatis site on the M. Moleiro Editor website
• The Tacuinum Sanitatis in the Frankfurter Allgemeine Zeitung
• Introductory text (Spanish) and some illustrations Diarsipkan 2007-09-27 di Wayback Machine .