Tama artikkeli tai sen osa sisaltaa paallekkaista tietoa artikkelin Sneakerit kanssa. Yhdistamisesta saatetaan keskustella artikkelin keskustelusivulla .

Lenkkitossu on erityisesti lenkkeilya varten tehty joustavapohjainen jalkine . ^[1] Lenkkitossut ovat urheilun lisaksi yleisia arkikaytossa. Tunnettuja lenkkitossujen valmistajia ovat muun muassa Karhu , Adidas , Reebok ja Nike . Juoksijoiden laajamittaiseen kayttoon nykyaikaiset lenkkitossut tulivat 1970-luvulla juoksubuumin myota.

Juoksijoiden askellustyylit eroavat toisistaan. Markkinoilla on erilaisia kenkamalleja erilaisten juoksuaskellustyylien tarpeisiin. Niin sanotut neutraalit kengat on tarkoitettu normaalisti askeltaville juoksijoille. Jos askeltaessa jalan painopiste siirtyy liikaa jalan sisasivulle, voi tasta seurata erilaisia vammoja ja kiputiloja. Ominaisuutta voidaan pyrkia korjaamaan sisasivuilta jaykistetyilla eli niin sanotuilla tuetuilla kengilla. ^[2] Nykyisin myos sukupuolten valiset erot voidaan ottaa huomioon kenkamallien ominaisuuksissa. Esimerkiksi naisille tarkoitetut kengat tehdaan lestiltaan miesten kenkia kapeammiksi ja niiden iskunvaimennus on usein pehmeampi. ^[3]

Arvostelijoiden mukaan lenkkitossu on epaergonominen, koska se muuttaa juoksijan askellusta kanta-astunnan suuntaan. Ihmisen jalkaterassa on luontainen iskunvaimennus, joka perustuu siihen, etta jalka tulee maahan pakia edella. Paksupohjainen, jaykka ja tuettu lenkkikenka haittaa tata iskunvaimennusmekanismia ja aiheuttaa rasitusvammoja . Viime vuosina jotkut juoksijat ovat siksi siirtyneet kayttamaan kevytjalkineita tai juoksemaan paljain jaloin. ^{[4] [5]}

• "The painful truth about trainers: Are running shoes a waste of money?" (englanniksi)

Wikimedia Commonsissa on kuvia tai muita tiedostoja aiheesta Lenkkitossu .