Iho
on
elimiston
uloin ja suurin elin, jonka kerroksia ovat
orvaskesi
,
verinahka
ja
ihonalaiskerros
. Sen kokonaispinta-ala on aikuisella 1,5–2,0 m², paksuus ilman ihonalaiskudosta 1–4 mm ja massa noin 5 % koko kehon massasta. Jos ihonalaiskerros lasketaan mukaan, kokonaismassaksi saadaan 15–25 % kehon massasta.
[1]
Iho toimii aistin-, eritys- ja saatelyelimena seka varasto- ja suojarakenteena. Lisaksi iho muodostaa
melaniinia
ja osallistuu
D-vitamiinin
valmistusprosessiin.
[2]
Ihon ensisijaisena tehtavana on suojata kehoa ulkoa tulevilta uhkatekijoilta, joita ovat muun muassa haitallinen
sateily
,
mikrobit
ja
kemikaalit
. Iho toimii myos vesieristeena, joka estaa liiallisen nesteenmenetyksen seka veden
osmoottisen
imeytymisen kehoon, kun olemme veden kanssa kosketuksissa.
Talirauhasten
erittama tali voitelee ihon notkeaksi ja vetta hylkivaksi.
[1]
Iholla on muitakin tehtavia, joista tarkein lienee
lammonsaately
. Kun ilma on kuuma, pintaverisuonet laajenevat, jolloin ihon lahelle virtaa mahdollisimman paljon
verta
, josta
lampoa
paasee haihtumaan. Kylmalla saalla
pintaverisuonet
puolestaan supistuvat, jotta veressa oleva lampo ei paase haihtumaan. Ihonalainen rasvakerros toimii eristeena ja heikentaa lampotilan vaihteluja vakauttaen nain kehon lampotilaa.
[1]
Iho suojaa ihmista myos
tuntoaistin
avulla. Ihossa olevat hermosyyt auttavat ihmista tulkitsemaan kehon ulkopuolisia oloja tuntemalla lamminta, kylmaa,
painetta
ja kipua. Iholla syntyy myos ihmiselle elintarkeaa
D-vitamiinia
auringonvalon vaikutuksesta.
Orvaskesi
on ihon uloin kerros. Sen paksuus vaihtelee 0,05?0,2 millimetrin valilla. Paksuimmillaan se on jalkapohjissa ja kammenissa.
[3]
Orvaskesi koostuu useista kerroksista. Paallimmainen kerros on sarveiskerros eli keratiinikerros, jonka litteat solut muodostavat ihoa suojaavan kerroksen. Sen alla on jyvaissolukerros, jonka alla ovat okasolukerros ja tyvasolukerros.
[3]
Orvaskeden
melanosyytit
eli tummasolut tuottavat
melaniinia
,
tyrosiinista
muokattavaa variainetta. Melaniini muuttaa
ihon varia
tummemmaksi.
UV-sateilya
absorboimalla
se myos suojaa orvaskeden soluja vaurioitumiselta ja ehkaisee nain
ihosyovan
syntymista. Melaniini kulkeutuu tyvikerroksessa olevien melanosyyttien muodostamien solun haaraumien,
dendriittien
, kautta ympariston keratinosyyteille.
[4]
Tyvikerroksen osana ovat myos Merkelin solut, jotka toimivat yhdessa niihin kiinnittyvien
hermosolujen
kanssa eraana
tuntoaistin
reseptorien
ryhmana.
Okasolukerroksessa on Langerhansin soluja, elimiston
monosyytti-makrofagijarjestelmaan
kuuluvia
immuunipuolustuksen
soluja, joiden paatehtavana on kuljettaa
antigeeneja
imusolujen
tunnistettaviksi.
Orvaskesi uusiutuu kokonaan 6?10 viikon aikana. Tyvisolukerroksen tyvisolun jakauduttua kahtia toinen jakautuneista soluista nousee kerroksittain ylemmas aina sarveissolukerrokseen asti.
[3]
Verinahka
on orvaskeden alla sijaitseva 0,5?1 millimetrin paksuinen kerros. Se koostuu paaasiassa
kollageenista
,
elastaanista
ja erilaisista
glykosaminoglykaaneista
.
[3]
Verinahassa on
sidekudosta
,
verisuonia
,
imusuonia
,
hermopaatteita
,
karvoja
seka
tali-
ja
hikirauhasia
.
[5]
Ihonalaiskerros
sijaitsee verinahan alla, ja se muodostuu paaasiassa rasvakudoksesta ja
sidekudoksesta
. Sen tehtava on suojata elimistoa iskuilta seka toimia siteena ihon ja muiden kudosten valilla.
[3]
Ihossa on kahdentyyppisia
hikirauhasia
:
pienia hikirauhasia
ja
suuria hikirauhasia
. Pienet hikirauhaset osallistuvat lammonsaatelyyn erittamalla hikea ja suuret hikirauhaset, joita on
kasvoissa
,
kainaloissa
seka
sukupuolielinten
ja
peraaukon
ymparilla, erittavat voimakkaan hajuista eritetta, josta syntyy suurimmaksi osaksi yksilon ominaishaju.
Talirauhaset erittavat kuolleiden rauhassolujen muodostamaa talia, joka voitelee ihon vetta hylkivaksi ja notkeaksi.
[1]
Maitorauhaset ovat kehittyneet suurista hikirauhasista ja ne erittavat maitoa naaraan imettaessa jalkelaista. Maitorauhasia on seka uroksilla etta naarailla, mutta ne ovat useimmiten pidemmalle kehittyneet naarailla.
[1]
Korvavaharauhaset sijaitsevat korvakaytavassa. Ne ovat sukua suurille hikirauhasille ja niiden erite
vaikku
eli korvavaha suojaa korvaa pienelioilta. Normaalisti korvavaha tulee ulos korvakaytavasta pintaepiteelin uusiutuessa.
[6]
Ihon normaalikasvustoksi eli
normaaliflooraksi
kutsutaan ihossa elavia
mikrobeja
eli bakteereita, sienia ja viruksia. Kasvusto vaihtelee ihon eri alueiden mukaan, silla ihon kosteus, lampotila,
happamuus
, karvatuppien maara seka tali- ja hikirauhasten maara ovat erilaisia eri puolilla kehoa. Ihmisyksilon ihon normaaliflooran koostumukseen vaikuttavat lisaksi
perima
, ravinto, elintavat, mikrobilaakitys ja ymparoivan luonnon monimuotoisuus.
[7]
Bakteerien
paasuvuista ihon normaaliflooraan kuuluvat ainakin
Propionibacterium
,
Staphylococcus
,
Corynebacterium
ja
Moraxella
. Sienet ovat paaosin
Malassezioihin
kuuluvia hiivoja.
Viruksiin
kuuluu esimerkiksi
papilloomaviruksen
alatyyppeja seka niin sanottuja
bakteriofageja
eli normaalikasvuston bakteereja infektoivia viruksia. Normaaliflooraan kuuluu myos
karvatuppipunkkeja
.
[7]
Nuorena iho uusiutuu kuukauden valein, viisikymppisena uusiutumisen vali voi olla 45 paivaa.
[8]
Ihmisen
ikaantyessa
hanen ihonsa ohenee ja sen toimintakyky heikkenee. Ihon vanheneminen nopeutuu 70. ikavuoden jalkeen.
[5]
Ikaantyvan ihon rasvojen maara vahenee. Iho kuivuu aiempaa herkemmin, jolloin se voi
kutista
ja
tulehtua
. Ihovaurioita syntyy herkemmin, ja haavat parantuvat hitaammin. Ihon kimmoisuus vahenee ja ihoon tulee ryppyja. Myos ihon puolustuskyky heikkenee,
hikoilu
vahenee ja kuuman sieto heikkenee.
Ruskettuminen
vaikeutuu, ja pigmenttia esiintyy epatasaisesti. Iho alkaa kellertaa 60. ikavuoden jalkeen, kun talirauhaset suurentuvat. Ihosyovat ja niiden esiasteet lisaantyvat.
[5]
Ihon ikamuutoksia hidastaa muun muassa Auringon
ultraviolettisateilyn
ja
tupakoinnin
valttaminen.
[5]
Ihosairauksia tunnetaan yli kolme tuhatta, ja niita on harmittomista vakaviin. Eraita yleisia ihosairauksia ovat
atooppinen ihottuma
,
kasi-ihottumat
,
nokkosihottuma
,
psoriasis
,
akne
,
hidradenitis suppurativa
,
palvikalju
,
valkopalvi
,
kyhmykutina
,
seborrooinen ekseema
ja
valoihottuma
.
[9]
Hiuspohjan sairauksia ovat
hilse
,
hiustenlahto
ja sieni-infektiot.
Ihosyovan
tyyppeja ovat
tyvisolusyopa
ja
okasolusyopa
.
[10]
Ihon alle voidaan rokottaa laakeaineita, kun ei ole tarkoituksenmukaista tai sallittua ruiskuttaa niita suoraan suoneen tai lihakseen. Laakkeenantomenetelmaa kutsutaan
subkutaaniseksi
(lyhenne
sc
). Ihon kautta imeytyvaa laakkeenantoa, missa laakeaine levitetaan ihon pinnalle, kutsutaan
topikaaliseksi
.
- ↑
a
b
c
d
e
Hiltunen, Holmberg, Jyvasjarvi, Kaikkonen, Lindblom-Ylanne, Nienstedt, Wahala:
Galenos – Johdanto laaketieteen opintoihin
, s. 476–479. Helsinki: WSOYpro, 2010.
ISBN 978-951-0-33085-2
.
- ↑
Happonen, Holopainen, Sariola, Sotkas, Tenhunen, Tihtarinen-Ulmanen, Venalainen:
Bios 4 – Ihmisen biologia
, s. 127. Helsinki: WSOY, 2005.
ISBN 978-951-0-27632-7
.
- ↑
a
b
c
d
e
Terveen ihon rakenne
Iholiitto
. Viitattu 8.4.2021.
- ↑
Haug & Sand & Sjaastad:
Ihmisen fysiologia
, s. 147–149. Porvoo: WSOY, 1999.
ISBN 951-0-19882-x
.
- ↑
a
b
c
d
Anna Hannuksela-Svahn:
Ihon rakenne ja muutokset ikaantyessa
Laakarikirja Duodecim
. 21.11.2016. Viitattu 8.4.2021.
- ↑
Hiltunen, Holmberg, Jyvasjarvi, Kaikkonen, Lindblom-Ylanne, Nienstedt, Wahala:
Galenos – Johdanto laaketieteen opintoihin
, s. 254. Helsinki: WSOYpro, 2010.
ISBN 978-951-0-33085-2
.
- ↑
a
b
Anna Hannuksela-Svahn:
Ihon normaali mikrobikasvusto ja mikrobiomi
Laakarikirja Duodecim
. 1.9.2017. Viitattu 8.4.2021.
- ↑
5 ikaantyvan ihon ongelmaa
Hyva Terveys
. 27.5.2016. Viitattu 17.11.2020.
- ↑
Ihosairaudet
Allergia-, Iho- ja Astmaliitto. Viitattu 8.4.2021.
- ↑
Ihosyopa
Dermaklinikka. Viitattu 8.4.2021.
[
vanhentunut linkki
]