El
full contact
,
kickboxing
america o full contact
karate
es un esport derivat de
karate
en que, a diferencia dels combats d'aquest ultim, es permet el contacte complet ("Full Contact" en angles) de la cinta amunt. La disciplina va ser inventada per
Joe Lewis
.
[1]
Deriva de les arts marcials tradicionals com el karate i esports de combat com el
taekwondo
, aixo fa que a mes dels cops de puny utilitzen patades de karate o taekwondo. Es similar al kickboxing amb la diferencia que no es permet colpejar les cuixes de l'oponent, de manera que tots els cops nomes son permesos per sobre de la cintura. El principal objectiu d'aquesta modalitat d'art marcial es deixar al contrincant fora de combat o
nocaut.
Aparicio i principis
[
modifica
]
El Full Contact neix en l'estat de California, als EU l'any 1974 va ser creat per
Mike Anderson
(cinturo negre 4t dan de taekwondo ITF).
[2]
Mike Anderson comenca a crear un esport mes real i mes vistos que la resta de les arts marcials de l’ epoca, pel fet que les competicions esportives tradicionals de l'epoca, com del karate, el taekwondo i de
wu shu
/
kung fu
que utilitzaven la famosa regla de competicio “punto y pare”, i no permetien una verdadera resolucio dels combats generant polemiques com per exemple veure com una persona li guanyava a una altra per punts, guanyats per l'execucio rapida d'un moviment. Pero realment aquesta no va ser l'unica rao de la seva creacio. Cap a la primera meitat de la decada dels 60 el Karate japones i
okinawense
, va comencar a desenvolupar-se en el continent america. Pero els grans campions del Karate no estaven satisfets. Els combats d'aquest Art Marcial es guanyen mitjancant moviments rapids i cops estrategics, de manera que els combats no duraven molts minuts, ni demostraven l'efectivitat dels cops i la majoria de campions tenien aptituds fisiques mes que suficients per aplicar molts mes cops de forma simultania combinant els punys i cames ja que tambe tenien experiencia previa en disciplines mes exigents en el nivell de contacte, com el
boxa
,
judo
, fins i tot la boxa frances o
savate
. Aixo va fer que es formes un equip america amb figures llegendaries del Karate com Bill Wallace, Benny Urquidez o Blinky Rodriguez i Dominique Valera. Amb aquest equip van sortir a desafiar practicants de les arts marcials que volgues mesurar-se dins d'un ring, amb els reglaments del Full Contact. Van recorrer tota America i Europa obtenint resultats contundents: tots els combats realitzades pel grup van ser guanyades per K.O en els primers rounds, enfrontant-se amb practicants de totes les Arts Marcials, fins i tot amb boxejadors professionals.
Conceptes generals
[
modifica
]
El full contact consisteix en derrotar en un ring a un adversari a cops de puny i patades, tambe hi ha altres modalitats, com el
semi contact
, on l'objectiu es tenir la major puntuacio i no busca el nocaut, i on es competeix generalment en
tatami
.
Els cops permesos son a ple contacte, cops de puny i patades sempre que impactin de la cintura cap amunt i els escombrats, tambe el cop de puny amb gir i les patades descendents, laterals, de front, i en gir, tambe escombrats en gir amb el talo.
En la modalitat del semi contact, valen els mateixos cops i escombrats, pero nomes marcant el punt.
Els cops puntuen de la seguent forma:
3 punts:
- Cop de peu a la cara en salt
- Escombrat que fa caure
2 punts:
- Cop de peu a la cara des del terra
- Escombrat que desequilibra amb tecnica
1 punt:
- Tecnica de ma a el cos
- Tecnica de ma a la cara
- Tecnica de peu a el cos
- Tecnica de peu a la cara
-1 punt:
- Tecnica innecessariament dura
- Sortir del tatami
- Tecnica de ma sota la cintura
- Tecnica de peu sota la cintura (excepte escombrats).
Jurament i regles del practicant
[
modifica
]
El full contact es un derivat de l'art marcial tradicional japones Karate-Do, i tambe esta influenciat pel
budisme zen
i el
confucianisme xines
,
[2]
per aixo es busca incloure una formacio moral als seus practicants, Aixo es fa a traves de normes a tenir en compte dins i fora de la practica esportiva.
El codi inclou:
- Observar les regles del full contact
- Respectar als professors, superiors, semblants i inferiors
- No donar mal us a full contact
- Ser un campio de la llibertat i la justicia
- Construir un mon mes pacific
- Formes: gimnastica olimpica marcial. Els participants fan moviments tradicionals de les arts marcials amb la musica i poden utilitzar armes tradicionals. S'utilitza l'uniforme de
karategi
. La coreografia te una durada establerta en minuts.
- Semi contact: aquesta modalitat consisteix a marcar els cops amb les cames i punys tant al cap com en el tronc, i colpejar les cames amb escombrats.
- Contacte lleuger: aquesta modalitat es dona en el taekwondo WTF. Es pot colpejar per sobre del cinturo amb cames, pero nomes a el tronc amb els punys.
- Contacte ple: la gran majoria de tecniques d'aquesta modalitat son de la boxa, el karate, i el taekwondo, i tambe altres tecniques com el puny gir, i escombrats. en aquesta modalitat es busca la posada fora de combat o nocaut de l'oponent. No obstant aixo estan prohibides: les puntades baixes a les cuixes, els cops de genoll o colze, i les preses o llancaments.
- Kickboxing
: el kick boxing te les mateixes definicions de tecniques de full contact, pero a mes en aquesta modalitat son valids tots els atacs de cama sobre les cuixes, al seu interior o exterior, colpejant amb la tibia o l'empenya. s'utilitzen protectors de tibia, cap, engonal i tors nu. Estan prohibits els cops de genoll, colze, els escombrats a les cames, les preses i llancaments.
- K1: en aquesta modalitat consisteix en contacte ple, permet totes les tecniques de full contact tradicional pero s'agrega l'us dels genolls i tambe puntades baixes. s'utilitza protectors de tibia, bucal, inguinal, capcal, short i tors nu. Estan prohibits els agafadors i els llancaments.
Graus i cinturons
[
modifica
]
Full Contact de el Departament Espanyol d'Arts Marcials i Esports de Contacte (DEAMYDC) es una disciplina que ha reunit els diferents estils europeus, americans i orientals, unint-los i realitzant uns graus.
En aquest full contact els cinturons, ordenats de mes inexpert a mes expert, son:
- cinturo blanc
- cinturo groc
- cinturo taronja
- cinturo verd
- cinturo blau
- cinturo marro
- 1r GRAU - Negre
- 2n GRAU - Negre
- 3r GRAU - Negre
- 4t GRAU - Negre
- 5e GRAU - Negre
- 6e GRAU - Negre (grau honorific)
- 7e GRAU - Negre (grau honorific)
- 8º GRAU - Negre (grau honorific)
- 9e GRAU - Negre (grau honorific mestre)
El Boxa i el Full contact
[
modifica
]
El boxa i el full contact son molt similars, els dos son esports de contacte on la duresa de la seva practica es molt similar, pero al full contact tambe hi ha tecnica de puntada, en canvi en la boxa es nomes punys. Ambdos requereixen una plena dedicacio i entrega per obtenir bons resultats. Les tecniques de puny son iguals tant en l'un com en l'altre, nomes canvia el nom. En les competicions en les dues modalitats els combats es divideixen en assalts, i els seus reglaments de prohibicions en el combat etc, son molt semblants. Tots dos utilitzen eines per practicar com: sacs, manoples etc.
El Karate i el Full contact
[
modifica
]
Ja que el full contact prove del karate la comparacio es practicament innecessaria. Una gran similitud de full contact amb el karate recau en la tecnica, ja que tant les tecniques de cama algunes tecniques de puny es van adaptar, simplement van canviar els noms i la guardia. La guardia de el karate es molt mes llarga que la del full contact perque esta pensada per al combat a llarga distancia, en canvi la boxa i el full contact es mitja distancia. En la majoria d'academies i federacions de full contact apliquen el sistema de graus per cinturons sent similar o igual que a el de karate (blanc, groc, taronja, verd, blau o violeta, marro i negre)
El Taekwondo i el Full contact
[
modifica
]
El taekwondo i el full contact son molt similars, la gran similitud es la tecnica de pateig en gir, pero el full contact fa un maneig dels punys mes fluid, mentre que en el taekwondo es mes limitat, segons les zones de el cos. Per exemple en Taekwondo WTF nomes es pot colpejar en el tronc, pero a ple contacte, en canvi en Taekwondo ITF es pot colpejar a el tronc i cara pero marcant. Aixi i fan un menor us dels punys comparat amb full contact ja que fa servir tecniques de puny de la boxa i karate. En el taekwondo WTF el K.O nomes es permet amb tecniques de puntades, en canvi el full contact es pot realitzar tant amb puntades com amb punys. En general el Taekwondo te una major diversitat de tecniques de cama i les combinen amb major fluidesa. En canvi el Full contact te una menor efectivitat en l'us d'aquestes, pero treballa de forma mes potent els punys, aixo fa que el full contact sigui mes eficient que el taekwondo en situacions reals. Tambe tenen en comu que en els combats en les dues modalitats son per rondes i seguides (no existeix el "punt i pare"). El taekwondo generalment te un maxim de 3 rondes, en canvi el full contact mes de 3 assalts, fins a 10 o 12 (segons la categoria). Tenen algunes semblances en l'ambit de l'entrenament com per exemple l'us de paos i manoples per a la practica de patades.
Categories i pesos
[
modifica
]
- Mosca fins a 54 kg.
- Ploma fins a 58 kg.
- Lleuger fins a 62 kg.
- Superlleuger fins a 66 kg.
- Welter fins a 69 kg.
- Superwelter fins a 72 kg.
- Mig fins a 76 kg.
- Super mig fins a 79 kg.
- Semipesat fins a 82 kg.
- Creuer fins a 85 kg.
- Pesat fins a 88 kg.
- Superpesat mes de 91 kg.
El nocaut es produeix quan un lluitador cau a la lona despres d'un cop o una combinacio de cops i no es pot aixecar despres de vuit segons. en algunes varietats del full contact, com el semi contact o el contacte lleuger, el objectiu final no es guanyar a l’altre lluitador a base de cops de puny i patades, sino arribar a una puntuacio major a la del contrincant, i solament marcant els cops i fins i tot en alguns casos el nocaut es penalitzat.
Tirar la tovallola
[
modifica
]
El equip pot tirar la tovallola si ho veu necessari pel cuidat del atleta, aixo vol dir que el entrenador pot detindre el combat per complert en el moment que tira la seva tovallola aixo vol dir que et donen per vencut i el atleta te que aceptar la derrota i la decisio per molt que no estigui d'acord.
Enllacos externs
[
modifica
]