Дыхальная сыстэма ? сукупнасьць органа? , як?я забясьпечваюць вонкавае дыханьне (газаабмен пам?ж удыханым атмасфэрным паветрам ? крывёю ). Газаабмен выконваецца лёгк?м? , ? ? норме нак?раваны на паглынаньне з удыханага паветра тлену ? выдзяленьня ? навакольле ?творанага ? арган?зьме вугляк?слага газу . Акрамя таго, дыхальная сыстэма ?дзельн?чае ? так?х важных функцыях чалавечага арган?зма, як тэрмарэгуляваньне , голаса?тварэньне , абаняньне ? ?в?льгатненьне ?дыханага паветра. Дыхальная сыстэма таксама забясьпечвае мэхан?чную ? ?мунную ахову ад фактара? навакольля.

Дарослы чалавек, знаходзячыся ? стане спакою, зьдзяйсьняе ? сярэдн?м 14 дыхальных руха? у хв?л?ну, аднак часьцяком дыханьне можа перажываць значныя ваганьн? (ад 10 да 18 за хв?л?ну) ^[1] . Вэнтыляцыя альвеола? ажыцьця?ляецца чаргаваньнем удыху ( ?нсьп?рацыя ) ? выдыху ( эксьп?рацыя ). Пры ?дыху ? альвеолы паступае атмасфэрнае паветра , а пры выдыху з альвеола? выдаляецца паветра, насычанае вугляк?слым газам . Дыханьне не перастае працаваць ад нараджэньня чалавека да ягонай сьмерц? , бо без дыханьня арган?зм ?снаваць ня можа. Даказана, што дарослы чалавек выдыхае 4 шклянк? вады ? сутк? (? 800 мл), а дз?ця ? каля двух (? 400 мл).

Для падтрыманьня дыхальнай сыстэмы ? нармальным стане мае значэньне прав?льная арган?зацыя побыту , захаваньне рэжыму працы й адпачынку, харчаваньня . Спрыяльна ?плываюць на працу дыхальнай сыстэмы ф?зычная праца, занятк? ф?зкультурай ? спортам . Трэба вучыцца прав?льна дыхаць. Для гэтага трэба ?жываць комплексы ф?зычных практыкаваньня?, як?я разьв?ваюць дыханьне.

Крын?цы [ рэдагаваць | рэдагаваць крын?цу ]

Вонкавыя спасылк? [ рэдагаваць | рэдагаваць крын?цу ]

Дыхальная сыстэма ? схов?шча мультымэдыйных матэрыяла?

• Дыхальная сыстэма   (рас.) Малая мэдычная энцыкляпэдыя
• Introduction to Respiratory System   (анг.)
• Science aid: Respiratory System   (анг.)
• The Respiratory System   (анг.)