널뛰기의 由來에 對하여는 考察할 資料가 正確히 없어서, 一部에서는 高麗時代부터 傳承되었을 것으로 推定된다고 하지만 根據는 없다. 널뛰기와 똑 같은 놀이가 알라스카 原住民의 傳統놀이인 點을 考察하면 數千年前 東北아시아 古代로부터 由來되었다고 봐야한다. 高麗時代 女性들은 말타기·격구(擊毬) 같은 豁達한 運動을 하였다는 記錄이 있어, 널뛰기 亦是 놀이의 性格으로 보아 當時의 女性들이 즐겼을 것으로 斟酌된다. 或者는 朝鮮時代 婦女子들은 主로 집안에서 갇혀 살았기 때문에 널뛰기로 空中 높이 뛰어올라 담牆 밖의 世上을 살펴보았다고 하지만 傳統 民俗度를 보면 野外에서도 많이 行하여진 點을 볼때 根據가 없어보인다.

• 處女 時節에 널을 뛰지 않으면 媤집을 가서 아기를 낳지 못한다.
• 正初에 널뛰기를 하면 一 年 中 가시에 찔리지 않고 지낼 수 있다.

널빤지 , 멍석, 널 뛸 사람 두 名, 널 中央에 서 있을 사람, 널 뛰는 사람을 補助해줄 사람이 必要하다.

멍석을 말아서 널빤지 밑에 넣어 가운데 오게 하고, 널빤지 한쪽 끝을 한 사람이 밟고 선다. 먼저 올라선 사람이 널빤지 끝에서 널板을 구르며 튀어 오르면 反對便에서도 널板을 딛고 튀어 오른다. 이렇게 두 사람이 번갈아 발로 널板을 구르며 뛰는 行爲가 反復되는 놀이이다.

• 시소

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