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‘걷기’는 簡便하고 效果的인 좋은 運動이지만 關節 痛症 等이 생길 程度로 無理해서 걷는 것은 오히려 健康에 해로울 수 있다. [寫眞=게티이미지뱅크] 健康과 關聯해 빼놓지 않고 言及되는 運動, 그 中에서도 쉽고..···

宿題 줄어든 中國 學生들에게 생긴 變化 ▲ 긴 坐式 時間은 健康에 좋지 않은 影響을 준다. 敎育을 통해 生活 習慣 變化를 誘導하기 보다는 環境 自體를 바꾸는 것이 習慣 變化에 效果的이라는 것이 밝혀졌다....

全部 내 얘기인 듯ㅠㅠ

健康保險審査評價院 資料에 따르면 ADHD로 진료받은 성인이 5년간 5배 가까이 급증했다. 특히 30대 환자는 2018년 2325명에서 2022년 1만 6376명으로 7배 급증했고, 같은 기간 20대 환자는 네배가량 늘었다....

腦와 심장 건강을 위해서는 연어를 꼭 먹어야 하는데 얼마나 완벽한 영양성분이 있는지 알아볼까요? 오메가3 脂肪酸 鰱魚의 대표적인 성분으로 오메가3 지방산을 빼놓을 수 없는데요. EPA와 DHA의 최고의...

特히 最近 硏究팀은 된醬의 細菌 內容物이 많을수록 健康에 有益한지 알아보기 위한 硏究에 着手했다. 硏究팀은 有益한 微生物이 많이 包含된 傳統 韓國 된醬과 적게 包含된 傳統 韓國 된醬, 그리고 傳統 된醬보다..···

몸은 멍청하지 않습니다.

지난 50年間 백신 接種 德分에 전 世界에서 1分當 6名의 생명을 救할 수 있었다는 세계보건기구(WHO)의 分析이 나왔다. WHO는 50년간 백신 接種으로 最小 1億5400萬名의 生命을 救할 수 있었다고 24日(現地時間)...

#約#健康#病院 藥 가짓數를 줄여야 하는 理由 藥 때문에 病이 생길 때가 있다. 藥의 가짓數가 늘어나면 그런 危險이 더 커진다. 藥 副作用을 막기 위해 어쩔 수 없이 다른 藥을 追加하는 境遇도 있고 約 副作用인 걸···

#中年#健康#老朽 强靭한 體力, 年金 그리고 强靭한 體力과 年金 그리고 保險이 老後 對備의 끝이 아니다. 全國에 運動 烈風을 일으킨 ‘魔女體力’ 이영미 作家는 眞짜 幸福한 老後를 願한다면 미리 해야 할 準備가 있···

流通되는 健康食品들을 보면 假짜原料, 動物用醫藥品 檢出原料, 含量未達, 毒劇物인 防腐劑檢出, 中國産 原料의 캐나다, 뉴질랜드 國籍洗濯原料 等 네이버, 쿠팡에서 많이 팔리는 製品들로 엉망인 것들이 너무...

心臟 疾患이 있는 境遇 腦 損傷이 發生하기 쉽다는 硏究 結果가 나왔다.심장 疾患과 腦 損傷의 關聯性을 다룬 硏究 結果가 ‘神經學 저널(Neurology)’에 실렸다.뇌소혈관질환(cerebral small vessel disease)은 腦의 ···

健康 常識의 착각, 당신의 지식을 뒤집다 -1편 잘못된 常識 " 어떤 飮食이 어디에 좋다고?"누구나 그렇겠지만, 나이가 들면서 우리는 더더욱 健康에 關心을 갖게 된다. 그렇기에 많은 사람들이 日常에서도 健康管理···

포스트에 글을 남기고자 하는 理由는 1年 동안 作成한 글을 整理하는 次元도 있지만, 率直한 마음으로 健康하지 않은 知人분들에게 밀싹 汁을 알리고 싶은 마음 때문입니다. 사실 知人분들에게  몸에 좋다고 뭘...

初等學生 때 집을 나간 親母가 病으로 앓아누웠다며 連絡이 와 어떻게 해야 할지 모르겠다는 한 女性의 事緣이 傳해졌다. 최근 한 온라인 커뮤니티에는 "어린 時節 집 나간 親庭엄마한테 제가 悖倫을 저지른 건가요?···